#olahraga Arsip - Laman 27 dari 41

Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Saat Merasa lapar Sebelum Berolahraga

Sehat|11 Maret 201911 Maret 2019

Kabar6-Pernahkan Anda merasa sangat lapar sebelum melakukan aktivitas olahraga? Apa yang harus Anda lakukan, dan jenis makanan apa saja yang paling baik

Bisakah Berat Badan Turun Tanpa Olahraga?

Sehat|8 Maret 20198 Maret 2019

Kabar6-Beragam cara dilakukan orang untuk menurunkan olahraga. Mulai dari mengurangi porsi makan, hingga rutin puasa. Sebagian orang rutin berolahraga untuk menunjang diet,

Lakukan Olahraga yang Tidak Tepat Sebabkan Penuaan Dini?

Sehat|6 Maret 20196 Maret 2019

Kabar6-Olahraga sangat dianjurkan karena baik untuk kesehatan fisik dan mental. Meskipun demikian, melakukan olahraga yang tidak tepat atau kesalahan saat berolahraga ternyata

Cara Jaga Rambut Tetap Sehat Saat Olahraga Sesuai Saran Ahli

Sehat|5 Maret 20195 Maret 2019

Kabar6-Selain pakaian menjadi basah dan terasa lembap, keringat yang mengucur saat kita berolahraga seringkali juga membuat rambut lepek bahkan kotor. Karena itulah,

Otak Sehat dengan Olahraga Sederhana

Sehat|5 Maret 20195 Maret 2019

Kabar6-Olahraga biasanya dikaitkan dengan kesehatan organ dalam maupun anggota tubuh atau lebih pada manfaat fisik. Rupanya, para ilmuwan juga tertarik mengetahui apakah

Tidak Disarankan Merokok Usai Olahraga

Sehat|3 Maret 20193 Maret 2019

Kabar6-Setiap orang dianjurkan untuk rutin berolahraga. Selain membuat tubuh bugar, olahraga yang dilakukan secara teratur juga baik untuk kesehatan sekaligus kekebalan tubuh,

Benarkah Berolahraga di Tempat yang Polusi Udaranya Tinggi Tidak Ada Manfaat?

Sehat|27 Februari 201927 Februari 2019

Kabar6-Rutin berolahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, meningkatkan kekuatan otot, hingga sistem imun. Meski begitu, Anda

Bakar Lemak dengan Atur Pola Olahraga yang Tepat

Sehat|26 Februari 201926 Februari 2019

Kabar6-Salah satu cara yang disarankan untuk membantu menurunkan berat badan adalah rutin berolahraga. Untuk menentukan pola latihan yang bisa membantu pembakaran lemak

Diet Golongan Darah O yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Sehat|25 Februari 2019

Kabar6-Konsep diet golongan darah dicetuskan oleh dr Peter J. D’adamo dari Amerika Serikat. Golongan darah, menurut D’adamo, mempengaruhi sistem pencernaan sehingga jika

Cara Sederhana Hindari Kurang Konsentrasi

Sehat|24 Februari 201924 Februari 2019

Kabar6-Sulit konsentrasi sering dialami saat kita sedang sibuk menyelesaikan pekerjaan, entah di rumah maupun di kantor. Survei di AS menyebutkan, 60 persen

Tag: #olahraga