Kabar6-Ada berbagai jenis makanan dengan sejumlah kandungan nutrisi yang dibutuhkan untuk tubuh. Namun di sisi lain, apabila dikonsumsi secara berlebihan, tentu saja
Kabar6-Selama menjalankan ibadah puasa Ramadan, tubuh kita membutuhkan asupan nutrisi dan vitamin agar tetap sehat dan tidak cepat lemas, yang bisa diperoleh
Kabar6-Selain bekerja dari rumah, apa yang Anda lakukan selama di rumah saja? Sebuah studi baru menemukan, orang dengan depresi cenderung menggunakan kegiatan
Kabar6-Stres dapat mempengaruhi berbagai hal dalam diri Anda, mulai dari pikiran, perasaan, perilaku, dan bahkan kesehatan. Stres berkepanjangan yang tidak segera ditangani
Kabar6-Setiap orang memiliki cara berjalan yang berbeda-beda. Nah, sebuah penelitian yang dilakukan di Kanada menemukan bahwa hanya dengan mengubah cara berjalan, maka
Kabar6-Tidak hanya mempengaruhi tubuh, makanan sehat juga bisa berdampak pada mood seseorang, lho. Jadi, apabila Anda sedang menjalani program diet, maka aturlah
Kabar6-Tiap orang tentu pernah mengalami sakit, stres atau masalah hidup lainnya. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi berbagai hal itu,
Kabar6-Sistem hormon terdiri dari berbagai macam, dan diproduksi dalam kelenjar pada sistem endokrin. Hormon mempunyai peran untuk mengendalikan proses metabolisme, pertumbuhan, pola
Kabar6-Bagi banyak orang, uang bisa menjadi sumber kebahagiaan. Bahkan, seorang profesor dari Harvard Business School mengatakan, uang memang bisa ‘membeli’ kebahagiaan. Benarkah
Kabar6-Selain sarapan agar tetap berenergi saat beraktivitas, dan makan siang untuk menggantikan energi yang telah terkuras, sebagian orang memajukan makan malam menjadi