#protein Arsip - Laman 19 dari 22

5 Makanan yang Sehatkan Ginjal

Sehat|31 Agustus 201831 Agustus 2018

Kabar6-Sama seperti jantung, ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting. Organ yang satu ini mempunyai peran penting untuk mengatur keseimbangan

Bagaimana Cara Konsumsi Buah Kering yang Tepat?

Sehat|24 Agustus 201824 Agustus 2018

Kabar6-Sama seperti buah segar, buah kering juga mengandung vitamin yang bersifat antioksidan. Namun karena kadar airnya kecil, kandungan di dalamnya jauh lebih

Berbahayakah Terlalu Banyak Makan Daging?

Sehat|24 Agustus 201824 Agustus 2018

Kabar6-Daging merupakan sumber protein hewani, yang memiliki kandungan asam amino lebih lengkap ketimbang protein nabati seperti tahu dan tempe. Meskipun demikian, mengonsumsi

Tunda Lapar dengan Camilan Sehat

Sehat|21 Agustus 201821 Agustus 2018

Kabar6-Beberapa jam sebelum makan siang atau saat sore hari seringkali kita merasa lapar. Ketimbang ‘mengganjal’ perut dengan ‘makanan berat’, Anda mungkin lebih

Kapan Sebaiknya Waktu Tepat Minum Susu?

Sehat|13 Agustus 2018

Kabar6-Memberikan asupan kalsium dan protein bagi tubuh, salah satunya adalah dengan cara minum susu. Kapan Anda biasa minum susu? Adakah waktu yang

Ketimbang Minuman Berenergi, Susu Cokelat Lebih Ampuh Pulihkan Tenaga

Sehat|24 Juli 201824 Juli 2018

Kabar6-Seringkali orang mengonsumsi minuman berenergi untuk mengimbangi aktivitas olahraga yang mereka lakukan. Hal itu dilakukan agar tubuh tak mudah lelah, sekaligus untuk

Batas Waktu Makan Malam yang Disarankan

Sehat|23 Juli 2018

Kabar6-Berbagai studi telah membuktikan bahwa makan malam terlalu larut meningkatkan kemungkinan terjadinya kenaikan berat badan. Setidaknya ada dua hal yang menyebabkan kondisi

Begini Cara Tingkatkan Metabolisme Tubuh Saat Anda Sedang Diet

Sehat|21 Juli 201821 Juli 2018

Kabar6-Tidak sedikit orang, mungkin juga termasuk Anda yang merasa putus asa, karena diet ketat yang selama ini dijalankan tidak juga membuat tubuh

Makanan Sehat yang Bantu Tambahkan Nutrisi Atau Kurangi Kalori Saat Diet

Sehat|16 Juli 2018

Kabar6-Menjalani program diet bukan berarti harus mengurangi asupan nutrisi yang Anda konsumsi sehari-hari, lho. Anda tetap harus menerapkan pola hidup sehat dengan

Bagaimana Mengetahui Tubuh Kekurangan Mineral?

Sehat|14 Juli 2018

Kabar6-Mineral adalah unsur kimia yang dibutuhan sebagai nutrisi esensial oleh mikroorganisme untuk melakukan fungsi yang diperlukan bagi kelangsungan hidup. Lima mineral utama

Tag: #protein