#karbohidrat Arsip - Laman 5 dari 17

Sarapan yang Tepat untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Sehat|21 April 202021 April 2020

Kabar6-Sebagian orang memilih menu sarapan berupa secangkir kopi atau teh, sepotong kue atau gorengan. Sarapan juga masih sering dianggap hanya sekadar aktivitas

Hindari Panic Buying, Sediakan Stok Makanan di Rumah Sesuai Kebutuhan

Sehat|3 April 20203 April 2020

Kabar6-Pandemi COVID-19 memang sempat menimbulkan kepanikan dan membuat banyak orang melakukan panic buying. Padahal, tindakan memborong stok makanan secara berlebihan itu justru

Jangan Salah Pilih, Kandungan Gula dalam Es Krim Berbeda-beda, Lho

Sehat|25 Februari 202026 Februari 2020

Kabar6-Es krim mengandung sejumlah manfaat kesehatan. Namun apabila Anda makan es krim yang terlalu manis bisa jadi mengandung gula tinggi yang dapat

Lima Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi Putih

Sehat|1 Februari 20201 Februari 2020

Kabar6-Anda yang sedang menjalani program diet, seringkali mengurangi bahkan tidak makan nasi putih sama sekali. Diketahui, dalam 100 gram nasi terdapat 180

Makanan yang Sebaiknya Ada dalam Menu Harian Anda

Sehat|9 Januari 20209 Januari 2020

Kabar6-Ada banyak makanan super sehat yang baik untuk dimakan. Sayangnya, kita seringkali tidak mengonsumsinya secara teratur. Di sisi lain, sejumlah makanan tertentu

Telur Bebek Lebih Baik Ketimbang Telur Ayam?

Sehat|30 Desember 201930 Desember 2019

Kabar6-Secara struktur dan komposisi, telur bebek sebenarnya tidak jauh berbeda dari telur dari unggas lainnya. Dalam satu butir telur bebek terdapat air,

Perlu atau Tidak Makan Sebelum Olahraga Pagi?

Sehat|24 Desember 201924 Desember 2019

Kabar6-Seringkali kita bingung memutuskan untuk mengisi perut terlebih dahulu sebelum melakukan olahraga pagi, atau justru mengosongkan perut. Sebenarnya, mana yang lebih dianjurkan?

Ini Alasan Mengapa Karbohidrat Jangan ‘Dihapus’ dari Menu Harian Anda

Sehat|14 Desember 201914 Desember 2019

Kabar6-Banyak orang yang melakukan diet rendah karbohidrat, untuk menurunkan berat badan. Caranya, dengan mengurangi asupan karbohidrat. Meskipun konsumsi karbohidrat yang berlebihan memang

Cara Sederhana ‘Buang’ Kelebihan Berat Badan

Sehat|11 Desember 201911 Desember 2019

Kabar6-Mengurangi porsi makan dan rutin berolahraga menjadi pilihan yang banyak dilakukan orang untuk membuang lemak pada beberapa bagian tubuh, atau mengurangi berat

Porsi Makan Siang Ideal Agar Berat Badan Tetap Stabil

Sehat|2 Desember 20192 Desember 2019

Kabar6-Makan siang akan mempengaruhi kecukupan asupan gizi sehari-hari. Orang yang tidak sarapan, biasanya akan makan siang dengan porsi yang berlebihan. Padahal, kebiasaan

Tag: #karbohidrat