#gula Arsip - Laman 15 dari 16

Bagaimana Takaran Makan Siang yang Tepat?

Sehat|22 Januari 2018

Kabar6-Setelah sejak pagi beraktivitas, Anda pun memerlukan tambahan energi melalui makan siang. Terkadang sebagian orang makan siang dengan porsi berlebihan, dengan dalih

Camilan Tepat untuk Anda yang Ingin Kurangi Konsumsi Gula & Karbo

Sehat|21 Januari 201821 Januari 2018

Kabar6-Meskipun sedang menjalankan program diet, sesekali Anda tentu memiliki keinginan untuk mengemil. Padahal, sebagian besar camilan diketahui mengandung gula atau setidaknya karbo.

Cokelat Bisa Sebabkan Tubuh Melar?

Sehat|14 Januari 2018

Kabar6-Mengonsumsi beberapa potong cokelat, terutama cokelat hitam, setiap minggu dapat memperbaiki kesehatan jantung dan pembuluh darah Anda. Cokelat hitam mengandung lebih banyak

Usir Insomnia dengan 3 Minuman yang Ampuh Tingkatkan Kualitas Tidur

Sehat|4 Januari 2018

Kabar6-Tidak semua orang bisa menikmati tidur yang berkualitas. Salah satu cara sederhana untuk mengusir insomnia, adalah dengan melepaskan urusan kantor atau beban

Gula & Garam Jika Dikonsumsi Berlebihan, Manakah yang Lebih Berbahaya?

Sehat|2 Januari 2018

Kabar6-Konsumsi gula secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes, sedangkan garam dihubungkan dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Di satu sisi, garam dan

Langkah Sederhana Kurangi Asupan Makanan Tinggi Karbohidrat

Sehat|11 Desember 2017

Kabar6-Karbohidrat adalah nutrisi sumber energi utama tubuh, yang diperoleh dari produk nabati dan susu. Ada tiga jenis karbohidrat yaitu pati, gula dan

Kebiasaan Makan Sehari-hari yang Ternyata Keliru

Sehat|7 Desember 2017

Kabar6-Mungkin selama ini Anda mengira pola hidup yang dijalankan sudah sehat dan benar. Padahal seringkali tanpa disadari, tidak sedikit orang yang keliru

Diet Gula Miliki 5 Manfaat Bagi Tubuh

Sehat|3 Desember 2017

Kabar6-Gula merupakan karbohidrat sederhana yang menjadi sumber energi, mengoperasikan dan memelihara sejumlah fungsi organ dalam tubuh. Meskipun demikian, asupan gula yang berlebih

Ladies, Mulai Sekarang Kurangi Minuman Bersoda

Sehat|2 Desember 2017

Kabar6-Siapa sih yang tidak suka minuman bersoda? Nyaris sebagian besar orang gemar mengonsumsi minuman bersoda yang rasanya memang menyegarkan. Namun di sisi

Kurangi Kalori dalam Tubuh dengan 7 Cara Mudah

Sehat|1 Desember 2017

Kabar6-Umumnya orang menganggap bahwa kalori berhubungan erat dengan berat badan. Karena itulah melakukan latihan berat dianggap dapat membakar kalori banyak. Padahal selain

Tag: #gula