Kabar6-Ketika dilanda stres, terkadang Anda justru mengekang keinginan bercinta. Ya, seks seringkali menjadi nomor terakhir dalam daftar prioritas seseorang yang mengalami stres.
Stres memengaruhi pria dan wanita dengan cara yang berbeda. Dilansir dari Foxnews, para antropologis percaya jika para wanita cenderung untuk pergi dengan teman-temannya saat menghadapi stres.
Sementara pria pria cenderung lari dari situasi yang menyebabkan stres, mungkin pergi bersembunyi ke dalam kamar, bermain game atau olahraga. Kebanyakan pria melepaskan stres dengan melakukan aktifitas fisik, misalnya dengan kegiatan seksual.
Sementara wanita lebih tertarik untuk meringkuk di sofa, ingin bertambah dekat dengan keluarga. Apa pun pilihan para wanita, seks sering menjadi pilihan terakhir mereka dalam menghadapi stres. Terlebih saat mereka merasa pada titik terendah dalam kehidupannya.
Tentu saja penjabaran di atas tidak sepenuhnya benar. Contohnya, jika pria cenderung melepaskan stres dengan melakukan hubungan seksual, ada beberapa tipe stres yang membuat mereka tidak bernafsu untuk berhubungan seksual, misalnya saat pria sedang khawatir mengenai pekerjaan atau keuangan.
Banyak pria mendefinisikan maskulinitas sebagai kemampuan untuk menjaga keluarganya. Sesaat mereka berpikir tidak mampu memenuhi tanggung jawabnya akan sangat memegaruhi kemampuannya di tempat tidur.
Beberapa hal yang harus diingat saat berhadapan dengan stres dan seks adalah
1. Jangan menunggu sampai hari berakhir untuk berhubungan seksual
Daripada menunggu sampai jam 11 malam, saat Anda sudah merasa lelah dan ingin segera tidur, cobalah seks di pagi hari sebelum Anda pergi bekerja.
2. Jangan paksakan seks jika memang Anda tidak berminat
Walaupun hal tersebut tidak selalu berakhir dengan seks, tetapi hubungan yang Anda buat haruslah karena ikatan yang kuat dan siap melakukan seks saat waktunya tepat.
3. Perhatikan kesehatan
Sangat mudah untuk Anda berpaling ke alkohol atau makanan sebagai pelampiasan stres. Tetapi dengan melakukan hal tersebut malah akan memperburuk kemampuan seksual Anda. ** Baca juga: Beberapa hal yang memengaruhi Posisi Bercinta Favorit Wanita
Ketimbang merusak tubuh dengan alkohol, alihkanlah stres Anda dengan sesuatu yang menyehatkan, misalnya dengan olahraga dengan benar atau konsumsi makanan sehat. Seks juga dapat menjadi bagian penting untuk kesehatan Anda. Seks tidak hanya dapat membakar kalori, tetapi juga dapat menurunkan tingkat stres.(ilj/bbs)
