Kabar6-Tumpukan lemak dalam tubuh yang tidak terbakar menjadi energi, bisa membuat berat badan Anda melonjak. Karena itulah, Anda disarankan untuk aktif bergerak
Kabar6-Proses metabolisme tubuh bertanggung jawab mengubah makanan yang kita makan menjadi energi. Semakin tinggi metabolisme tubuh, semakin tinggi pula kecepatan tubuh membakar
Kabar6-Banyak hal dilakukan orang untuk hidup sehat, mulai dari olahraga secara teratur hingga mengonsumsi beberapa makanan sehat yang kini sedang tren, misalnya,
Kabar6-Tidak sedikit orang mengalami stres yang diakibatkan karena rutinitas harian atau kesibukan di kantor. Saat stres melanda, kondisi ini akan mempengaruhi kualitas
Kabar6-Perubahan cuaca yang ekstrem biasanya menjadi celah datangnya penyakit, baik flu atau batuk. Akibatnya, aktivitas harian menjadi terganggu, sehingga banyak pekerjaan yang
Kabar6-Perubahan cuaca yang ekstrem saat ini, kadang sangat panas atau mendadak dingin, ternyata bisa mempengaruhi kulit. Selain itu, kebiasaan tidak rutin merawat
Kabar6-Minum teh biasanya dilakukan saat pagi hari sebelum melakukan aktivitas harian, atau menjelang sore sebagai teman mengemil. Ternyata ada waktu terbaik untuk
Kabar6-Kulit sehat dan bebas kerutan tentu saja menjadi idaman banyak orang, baik wanita maupun pria. Sayangnya, memperlambat datangnya penuaan dini bukanlah pekerjaan
Kabar6-Daya ingat seseorang tidak terlepas dari kemampuan otaknya untuk menyimpan informasi dalam bentuk memori. Daya ingat terkadang dipengaruhi faktor usia, namun dalam