Kabar6-Bagi sebagian orang, memeluk guling saat tidur merupakan sebuah keharusan. Tanpa guling, biasanya mereka sudah tidur nyenyak. Ternyata, kebiasaan memeluk guling memiliki
Kabar6-Tiap orang memiliki gaya tidur yang berbeda, dan biasanya mereka akan memilih posisi tidur yang paling nyaman, sehingga saat bangun keesokan harinya,
Kabar6-Selama ini nyeri pada bagian punggung dianggap sebagai penyakit orang lanjut usia. Namun hal itu tampaknya telah bergeser, karena gaya hidup masyarakat
Kabar6-Tidak sedikit karyawan yang mengeluh pegal karena kurang aktif bergerak, serta kesalahan dalam menempatkan postur tubuh. Memang terkadang sulit untuk mengatasi kebiasaan
Kabar6-Anda mungkin pernah mengalami nyeri punggung saat bangun tidur yang biasanya disebabkan oleh ketidaksejajaran tulang belakang. Duduk sepanjang hari pun bisa mengakibatkan
Kabar6-Sebagian orang tidak bisa ‘lepas’ dari bantal dan guling saat tidur. Sebaliknya, tidak sedikit juga yang terbiasa tidur tanpa bantal. Diketahui, tidur