Kabar6-Bagi kebanyakan orang, diet adalah menjaga pola makan, termasuk mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit. Satu hal yang dianggap paling penting adalah harus

Kabar6-Saat dilanda stres, sebagian orang enggan makan atau tidak memiliki nafsu makan. Akibatnya, daya tahan tubuh melemah sehingga rentan terkena penyakit. Solusinya,

Kabar6-Konsumsi telur disarankan untuk Anda yang ingin menjaga berat badan. Pasalnya, menu sarapan tinggi protein seperti telur bisa mengurangi rasa lapar sekaligus