Kabar6-Kalsium adalah jenis mineral yang sangat penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan gigi serta tulang. Selain itu, kalsium juga dibutuhkan oleh saraf, jantung,
Kabar6-Tidur dengan perut kosong tidak disarankan karena akan membuat tidur menjadi semakin tidak tenang, dan muncul sensasi tidak nyaman pada perut. Akibatnya,
Kabar6-Seringkali saat tubuh terasa lemas, kita mengira hal itu disebabkan karena kurang tidur. Padahal, tubuh lemas bisa jadi disebabkan oleh makanan yang
Kabar6-Minum kopi sudah menjadi kebiasaan atau bagian dari gaya hidup masyarakat saat ini. Meskipun demikian, terdapat beberapa waktu yang dianjurkan agar Anda
Kabar6-Memiliki tubuh sehat tentu saja menjadi harapan setiap orang. Karena itulah banyak orang menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang mengandung
Kabar6-Tidak hanya membuat tubuh segar kembali, kopi juga sarat antioksidan yang membantu tubuh menangkal kerusakan akibat radikal bebas. Kopi juga mengandung magnesium,
Kabar6-Pernahkah Anda bangun pagi dengan kondisi sangat lelah? Akibatnya, rutinitas pagi menjadi sedikit terganggu. Apa yang menyebabkan kondisi ini terjadi? Ternyata, tidak