Kabar6-Saat menjalani gaya hidup sehat, buah-buahan dan sayuran menjadi salah satu bahan makanan yang dipilih. Namun, ada kalanya buah-buahan dan sayuran yang
Kabar6-Vitamin C bersifat larut dalam air. Manfaat vitamin C sangat beragam, mulai dari menjaga kelenturan kulit hingga sistem kekebalan tubuh. Sayangnya, tubuh
Kabar6-Demi memiliki bentuk tubuh ideal sekaligus berat badan tetap stabil, banyak orang memilih untuk mengurangi waktu makan atau mengganti makanan dengan buah-buahan.
Kabar6-Mengonsumsi buah-buahan secara rutin dinilai menjadi salah satu cara tepat untuk menurunkan berat badan. Karena itulah tidak sedikit orang yang memasukkan buah-buahan
Kabar6-Menambahkan buah-buahan dalam menu harian menjadi hal yang sanat dianjurkan, untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan sejumlah vitamin yang terkandung dalam jenis makanan
Kabar6-Saat berbelanja kebutuhan sehari-hari, terkadang orang membeli bahan makanan atau minuman dalam jumlah banyak untuk persediaan beberapa hari, bahkan hingga seminggu. Sejumlah
Kabar6-Selama ini banyak orang menyangka, kandungan zat nikotin sangat identik dengan rokok dan liquid vape. Nikotin yang berasal dari tembakau ini dapat
Kabar6-Meskipun banyak dihindari, terutama oleh pelaku diet, karbohidrat tetap dibutuhkan untuk membuat gula sebagai energi. Diketahui, terdapat dua jenis karbohidrat, yaitu karbohidrat
Kabar6-Antioksidan menjad salah satu nutrisi penting, melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak bahkan membunuh sel dalam tubuh. Radikal bebas menyebabkan