Kabar6-Salah satu aspek sentral kehidupan manusia adalah kesehatan seksual.Tidak hanya bebas penyakit, kelemahan atau kelainan fungsi, tapi juga terkait dengan emosi, mental dan kesejahteraan sosial dalam dunia seksualitas.
Apa saja tanda Anda sehat secara seksual? Dikutip dari monitorday, berikut uraiannya:
1. Tidak ada IMS
Infeksi menular seksual (IMS) adalah pembunuh utama kesehatan seksual. Pastikan Anda mengenali gejala dininya yaitu sakit ketika kencing atau berhubungan seks, keluar nanah, muncul bintil, atau ada luka baik di kelamin atau sekitarnya. Obati segera ke dokter. Jangan sekali-kali mengobati sendiri karena salah satu kecerdasan IMS adalah dia bisa segera mengebalkan diri dari obat yang tidak tepat jenis dan dosisnya.
2. Tidak ada disfungsi psikoseksual
Gambaran utama dari disfungsi psikoseksual adalah terdapat hambatan pada selera (minat) seksual atau terdapat hambatan seks. Hal ini bisa meliputi hambatan selera seksual, hambatan gairah seksual, hambatan orgasme, ejakulasi dini, impotensi dan lainnya.
Banyak sebab munculnya disfungsi psikoseksual. Umumnya selalu merupakan kombinasi antara sebab biologis dan psikologis. Ada banyak terapi yang tersedia untuk setiap jenis disfungsi ini.
Jangan pernah merasa malu untuk datang ke pusat terapi. Untuk kasus ini, rasa malu yang paling sering membuat masalah tambah parah daripada disfungsi psikoseksual itu sendiri.
3. Tentukan identitas Anda
Gangguan identitas jenis dicirikan adanya ketidaksesuaian antara alat kelamin dengan identitas jenis yang terdapat pada diri seseorang. Jadi seorang yang beralat kelamin laki-laki merasa dirinya wanita atau sebaliknya.
4. Orientasi seks & penerimaan diri
Penerimaan diri atas orientasi seks juga menjadi tanda kesehatan seksual. Ini bisa merupakan pergulatan seumur hidup. Tetapi agar hidup ini lebih produktif, lebih tenang dan percaya diri, masalah ini perlu dicarikan jalan keluar.
Teman dan bantuan profesional bisa membantu Anda melalui masa ini. Ini terkait dengan diri kita sendiri, bukan orang lain. Tidak masalah apakah Anda kemudian terbuka pada orang lain atau tidak, tetapi kita tahu jati diri kita, untuk diri kita sendiri. ** Baca juga: Permainan Leher Bantu Tingkatkan Gairah Bercinta
Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)
