Kabar6-Saat sedang haid Anda biasanya disarankan untuk memperbanyak konsumsi buah dan sayuran segar, serta sebisa mungkin menghindari konsumsi junk food atau makanan

Kabar6-Selain membantu membuat ‘melek’ saat lembur, dalam studi yang diterbitkan pada Journal Nature Medicine, para peneliti menemukan bahwa kafein dapat membantu memerangi