Kabar6-Ingin nge-gym ditempat yang nyaman dengan peralatan gym yang komplit? Yuk cobain Horison Grand Serpong Fitness Center yang berada di Lantai 5.

Front Office Manager Horison Grand Serpong, Arthur mengatakan, dalam rangka mengajak masyarakat dalam melakukan pola hidup sehat, salah satunya dengan berolahraga. Horison Grand Serpong Fitness Center menawarkan layanan nge-gym harga terjangkau.

“Fitness Center kita is the best deh. peralatannya komplit, ruangan ber-ac. masyarakat dan tamu hotel silahkan untuk berolahraga di Fitness Center dengan tenang dan nyaman,” kata Arthur kepada wartawan saat launching Horison Grand Serpong Fitness Center, Kamis (31/10/2019).

Dijelaskannya, Fitness Center tersebut memiliki 3 paket membership. yang pertama adalah paket per visit.

“Hanya Rp50 ribu per visit, Anda sudah bisa menggunakan fasilitas gym dan kolam renang,” papar Arthur.

Paket bulanan, pihak Arthur membanderol Rp300 ribu dengan hak penggunaan fasilitas gym, kolam renang dan exclusif member card.

**Baca juga: Perkenalkan Bisnis Digital, Kemenperin Lakukan Gelar e-Smart IKM Go Digital.

“Member card tersebut bisa juga digunakan sebagai kartu akses dan potongan harga untuk reservasi kamar,” bebernya. Sementara, untuk paket tahunan, pihaknya mematok harga Rp2,5 juta dari harga sebenarnya Rp4,5 juta.

“Paket tahunan ini, Anda mendapatkan semua fasilitas di paket per visit dan bulanan. hanya saja, paket tahunan ditambah room voucher dan massage. Pokoknya murmer bro,” tangkas Arthur.(Fit)

Kabar6-Perut kembung adalah kondisi di mana seseorang merasakan sensasi penuh pada perut, dan membuatnya merasa tidak nyaman. Seseorang yang mengalami perut kembung juga akan merasa lebih sering bersendawa atau kentut, dan perut terlihat membesar.

Nah, bagaimana meminimalisir agar perut tidak kembung? Melansir Womenshealthmag, terdapat beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengatasi perut yang terasa kembung. Apa saja makanan sehat yang dimaksud?

1. Ayam panggang
Ayam mengandung banyak protein yang mudah dicerna oleh saluran pencernaan. Selain itu, ayam juga tidak mengandung banyak serat yang dapat membuat perut semakin kembung dan tidak nyaman.

Namun pastikan Anda tidak mengkonsumsinya dengan saus atau menggorengnya. Hal ini karena kedua hal tadi dapat membuat perut Anda semakin terasa tidak enak.

2. Telur
Tidak pernah ada orang yang mengatakan bahwa perutnya terasa kembung setelah mengonsumsi telur. Hal ini karena telur sangat baik bagi lambung. Telur merupakan makanan yang mudah dicerna dan dapat membantu menenangkan perut kembung karena mengandung protein.

Tapi pastikan Anda tidak menggunakan terlalu banyak minyak atau mentega saat memasaknya, karena terlalu banyak lemak akan membuat perut terasa semakin tidak nyaman.

3. Kentang panggang
Karena kentang panggang hampir tidak mengandung lemak, maka makanan ini sangat mudah dicerna oleh saluran pencernaan Anda. ** Baca juga: Hah, Menikah Karena Cinta Rentan Tidak Bahagia?

Selamat mencoba.(ilj/bbs)

Kabar6-Saat mencari pasangan, apakah tinggi badan termasuk dalam kriteria Anda? Tinggi badan untuk sebagian orang bisa mempengaruhi rasa tertarik pada lawan jenisnya.

Penelitian dari Kitae Sohn, Konkuk University, Seoul, mengungkapkan bahwa pasangan yang menikah dapat memperoleh kebahagiaan jika sang wanita berbadan pendek dan si pria berbadan lebih tinggi. Penelitian ini dilakukan pada 7,850 wanita sebagai responden.

Hasil analisis terhadap para responden, melansir Wolipop, ditemukan bahwa kebahagiaan wanita ada hubungannya dengan tinggi badan dari suaminya. Menurut Sohn, wanita lebih tertarik dengan pria yang lebih tinggi. Hal ini disebabkan proses evolusi yang kemudian berpengaruh pada cara pandang wanita.

Penelitian juga menyebutkan, tinggi badan ini hanya berpengaruh pada 18 tahun pertama usia pernikahan saja. Setelahnya, tinggi badan tidak lagi menjadi masalah.

Hal sama ditemukan dalam penelitian yang dilakukan Universitas Rice, Texas. Dipaparkan pentingnya tinggi badan pasangan bagi wanita. Dalam riset tersebut sebagian besar wanita yang diberi pertanyaan, “Apakah tinggi badan dapat mempengaruhi perasaanmu?” Dan jawabannya adalah “Ya”.

Sebanyak 601 wanita yang mengambil bagian dalam penelitian ini memberikan beberapa alasan mengapa bagi mereka tinggi pria sangat penting. Alasan tersebut adalah:

1. Mereka merasa aneh jika jika harus menunduk untuk melihat mata pasangannya.
2. Jika mereka menggunakan sepatu dengan hak, pasangannya tersebut akan terlihat semakin pendek.
3. Ingin memeluk pasangannya dengan tangan yang bisa meraih leher pasangannya.
4. Ingin merasa nyaman dan dilindungi oleh pasangannya.

Selain itu, orang-orang yang tinggi menurut riset juga lebih dominan dan memiliki status sosial yang baik. Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian dari artikel yang berjudul ‘Human Height Is Positively Related to Interpersonal Dominance in Dyadic Interactions’.

Dalam artikel tersebut dikatakan, pria yang tinggi lebih senang bersosialisasi sehingga dapat membantu mereka untuk memperoleh tujuan yang lebih tinggi.

Jadi, berapa perbedaan tinggi badan antara pria dan wanita yang ideal? Berdasarkan riset seorang antropolog bernama Boguslaw Pawlowski yang meneliti soal tinggi badan pria dan wanita, disebutkan bahwa pria harus 1,09 kali lebih tinggi dari pasangannya.

Contoh, pasangan yang punya perbedaan ini dalam hal tinggi badan adalah Cherie Blair dan Tony Blair dan Victoria Beckham dan David Beckham yang memiliki perbedaan tinggi 1,09. ** Baca juga: Hirup Aroma Lemon Bantu Anda Merasa Langsing

Meskipun demikian, hal yang perlu diingat bahwa ini hanyalah penelitian. Bukan berarti wanita yang memiliki pasangan pria lebih pendek tidak akan bahagia, lho. Semua tergantung pada kepercayaan dan keyakinan Anda dan pasangan.(ilj/bbs)

Kabar6-Pernahkan Anda mengamati sekaligus bertanya-tanya dalam hati, mengapa sebagian besar wanita selalu memiringkan kepalanya saat selfie? Apakah itu dilakukan secara spontan, atau memang trik khusus agar foto tampak lebih indah?

Ternyata, ada sejumlah alasan yang mungkin tidak Anda duga, mengapa kaum hawa melakukan hal itu. Melansir idntimes, setiap wanita biasanya memiliki salah satu bagian wajah yang menjadi favorit. Entah itu bagian kiri atau kanan. Nah, untuk menonjolkan bagian wajah yang disukai inilah wanita biasanya memilih pose memiringkan kepala saat selfie.

Sisi wajah yang lebih disukai itu akan terlihat lebih jelas dan mereka pun akan merasa puas dengan hasil foto yang didapat.

Wanita merasa foto yang dihasilkan menjadi tidak kaku apabila dia memiringkan kepala. Saat memiringkan kepala, angle foto tentu menjadi berubah. Foto yang dihasilkan tidak akan terlihat datar dan kaku, tapi akan muncul kesan estetik yang menarik.

Ada juga wanita yang melakukan foto sambil memiringkan kepala hanya karena kebiasaan. Mereka terbiasa dengan tingkah polah tersebut sehingga tanpa sadar selalu mengulanginya.

Namun sebagian wanita yang lain, tidak memiliki alasan spesifik kenapa mereka memiringkan kepala saat selfie, alias hanya sekadar ikut-ikutan. Pengaruh sosial media dan orang-orang yang mengunggah foto itulah yang jadi penyebabnya.

Alasannya selanjutnya, beberapa wanita percaya bahwa dengan memiringkan kepala dia terlihat lebih cantik. Ketika berfoto menghadap kamera dengan kepala lurus, wanita merasa seluruh bagian wajahnya akan terlihat aneh.

Jadi dengan memiringkan kepala, kecantikan mereka justru lebih terlihat. ** Baca juga: Mana yang Lebih Sehat, Sayur Mentah atau Matang?

Hmm…apakah Anda juga begitu, Ladies? (ilj/bbs)

Kabar6-Melayani masyarakat tanpa henti, dibutuhkan inovasi yang terus berkelanjutan hal ini terus dijalankan oleh Kecamatan Kelapa Dua, Kabupaten Tangerang.

Memberikan pasilitas yang memadai, mulai dari pelayanan administrasi hingga perizinan yang telah dilimpahkan kewenangannya oleh Bupati Ahmed Zaki Iskandar kepada camat.

“Kita melayani masyarakat yang hiterogen, tidak tebang piling juga harus memanjakan mereka agar tidak bosan,” ungkap Dadan Gandana Camat Kelapa Dua.

Dadan Gandana menjelaskan, Kecamatan Kelapa Dua merupakan wilayah perkotaan dan permukiman tertata, mulai dari kawasan perkantoran, bisnis, hotel, hingga wisata moderen seperti mall.

“Untuk itu kita beri pelayanan yang maksimal, mulai dari suasana pelayanan, ruang bermain anak, pojok selfi, kopi dan Makanan ringan, hingga toilet disabilitas,” ujarnya.

Martha kondi (56) warga perumahan Palem Semi karawaci Kelurahan Bencongan mengatakan, suasana disini bersih, nyaman dan inovatif. Bukan seperti di kantor pemerintahan.

Dirinya datang mengambil nomor antrian dipanggil menyerahkan berkas. Sambil menunggu, dirinya menyempatkan diri untuk berswafoto ria sambil ngopi cantik.

**Baca juga: The Overtunes Meriahkan July Youth Festival di Supermal Karawaci.

“Ruang pelayanan di Kantor Kecamatan Kelapa Dua cantik, banyak spot buat foto. Ada kopi gratisnya lagi,” ucap Martha.

Martha datang ke Kecamatan Kelapa Dua pukul 14.15 WIB mengambil antrian nomor 112. Berselang dua menit kemudian langsung dipanggil. Martha mengurus pembuatan KTP cucunya berusia 18 tahun.

“Saya datang mengurus KTP cucu saya, sampai disini dilayani dan berkas langsung diterima terus perekaman e-KTP,” tutup Martha yang mengaku cukup senang datang ke Kecamatan Kelapa Dua.(N2P)

Kabar6-Tak mau hanya berpangku tangan, hanya menjadi beban di keluarga dan lingkungan. Sekumpulan pemuda di Binong Permai, Curug, Kabupaten Tangerang, membuka rental mobil di Jalan Bhinneka III Blok J4 No. 13.

Sesuai nama jalannya, Bhinneka Transportasi sudah mulai melayani pelanggannya sejak setahun silam dengan mengandalkan 10 mobil jenis minibus, elf pariwisata dan bus travel.

Dibawah payung Koperasi Pengusaha Transportasi Indonesia (KPTI), Bhinneka Transportasi sudah menjadi referensi untuk tour sekolah, tour kantor, hotel dan lainnya.

Sang pengelola rental, Dhiki menuturkan, rental mobil yang dikelolanya itu menggunakan jasa driver dengan harga terjangkau.

“Kita ga lepas kunci bang. Kita pakai jasa driver dan harganya juga terjangkau. Driver kita juga berpengalaman dan jam terbang tinggi, jadi ga bakalan malu-maluin penumpang,” ungkap Dhiki kepada wartawan, Kamis (28/2/2019).

Setiap kendaraan di Bhinneka Transportasi selalu terjaga kebersihannya. Setiap kali akan di booking, kondisi kendaraan diperiksa terlebih dahulu, begitu juga kebersihan interior dan eksteriornya.

“Kondisi dan kebersihan kendaraan juga sangat dijaga saat selesai digunakan untuk mengantarkan penumpang. Jadi mobil-mobil kita selalu terawat dan nyaman,” beber Dhiki.

**Baca juga: Pemkot Tangerang Luncurkan Aplikasi Siwarga.

Dhiki bilang, tak hanya kebersihan dan driver yang berpengalaman. Bhinneka Transportasi juga mengutamakan pelayanan yang ramah dan sopan serta bertanggung jawab. (fit)

Kabar6-Konsisten tularkan literasi ke masyarakat Tangerang Selatan (Tangsel) Masyarakat Gemar Membaca (Magma) bangun Taman Bacaan Masyarakat (TBM) yang ke 89.

Ketua MagmaTangsel, Herlina Mustikasari menjelaskan, TBM ke 89 yang diberi nama TBM Mekar Jaya yang berlokasi di Jalan Kencana V, Kampung Ciater RT 002 RW 09, Rawa Mekar Jaya, berasal dari kandang ayam.

“Kami menyulap kandang ayam yang tak terawat menjadi taman bacaan masyarakat yang nyaman, asri dan layak sebagai wadah menularkan literasi ke masyarakat,” kata Herlina kepada Kabar6.com melalui jejaring whatsappnya, Sabtu (12/1/2019).

Herlina menegaskan, pihaknya akan konsisten untuk menularkan minat baca ke masyarakat Tangsel dengan beragam cara, salah satunya dengan TBM itu.

**Baca juga: Selain Layani Masyarakat, Faskes di Tangsel Siap Tampung Caleg Gagal Pemilu.

“Rencananya, besok TBM Mekar Jaya diresmikan oleh ibu Airin selaku ketua dewan Pembina kami di Magma,” paparnya. (adt)

Kabar6-Saat malam hari Anda kurang tidur atau merasa sedikit letih, biasanya tidur siang menjadi solusinya. Tidur siang yang baik memberikan berbagai manfaat untuk orang dewasa, termasuk rileksasi, mengurangi kelelahan, meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan performa kerja secara fisik dan mental

Meskipun demikian, Anda sebaiknya memperhatikan beberapa hal agar tidur siang menjadi lebih maksimal. Apa sajakah itu? Melansir hellosehat, berikut uraiannya:

1. Tidur siang yang baik hanya dilakukan 10-30 menit
Semakin lama Anda tidur siang, semakin besar kemungkinan Anda merasa uring-uringan setelah bangun.

2. Waktu tidur siang yang baik adalah tengah hari, atau sekira pukul 14.00-15.00. Ini adalah waktu yang ideal karena Anda mungkin mengantuk setelah makan siang. Selain itu, tidur siang yang dilakukan pada jam ini cenderung tidak akan menganggu tidur Anda di malam hari.

3. Waktu tidur siang yang baik juga ditentukan sesuai dengan kebutuhan dan jadwal tidur Anda.

4. Tempat tidur siang yang baik adalah di tempat yang tenang dan gelap dengan suhu kamar yang nyaman dan tidak terlalu bising.

5. Setelah tidur siang, jangan buru-buru bangun dan beraktivitas lagi
Buru-buru bangun bisa membuat Anda sakit kepala, uring-uringan, dan tidak enak badan. Berikan jeda beberapa menit sampai Anda merasa segar lagi. ** Baca juga: Bagaimana Cara Tepat Olah Ikan Agar Gizinya Tetap Terjaga?

Selamat mencoba.(ilj/bbs)

Kabar6-Antusiasme masyarakat untuk membuat Kartu Identitas Anak (KIA) memang tinggi. Namun tempat berteduh dan tempat bermain untuk anak saat menunggu antrian terlihat begitu minim.

Apalagi katanya, pembuatan KIA di Kota Tangerang Selatan (Tangsel) dalam sehari dibatasi hanya 200 KIA saja. Wajar, antrian pembuat KIA terlihat menumpuk.

“Dalam sehari, Disdukcapil Tangsel menargetkan 200 KIA.” Kata Heru Sudarmanto, Kepala Bidang (Kabid) Pelayanan Pendaftaran Penduduk pada Disdukcapil Tangsel.

Bersama anaknya, Ratna, warga Ciater rela mengantri dan berpanas-panas ria demi kartu indentitas si buah hati.

Tak kebagian tempat teduh, Ratna mengeluh area pembuatan KIA panas, minim tempat duduk dan tempat berteduh.

“Kasihan lhoh, kebanyakan dari kami datang kesini membawa anak-anak. Kok tempat duduk dan tempat neduhnya dikit amat yak, gak rata,” kata Ratna kepada kabar6.com, sembari menyeka keringat yang membanjiri wajah anaknya, kamis (18/10/2018).

Warga Lengkong Gudang, Sodah menuturkan, alangkah bijaknya jika sentra pelayanan masyarakat seperti tempat pembuatan KIA di Disdukcapil Tangsel ini dapat dibangun lebih layak.

Layak itu, lanjut Sodah, bukan nyaman dan teduh bagi para petugas pelayanan KIA saja. Namun, layak, teduh dan nyaman juga bagi para pembuat KIA yang kebanyakan datang bersama anaknya.

**Baca juga: Di Kunciran, Mobil Datsun Tabrak Motor Terus Masuk parit.

“Lebih indah lagi kalau Disdukcapil Tangsel dapat membuat sarana bermain anak, agar mereka tidak jenuh saat nunggu antrian,” paparnya. (res)

Kabar6-Siapa bilang ukuran Mr P menjadi hal penting bagi wanita? Rupanya anggapan bahwa wanita selalu mengidam-idamkan pasangan yang memiliki Mr P ukuran besar tidak sepenuhnya benar.

Sebuah penelitian terbaru menemukan, ukuran Mr P yang terlalu besar bisa membuat wanita tidak setia dan mencari pria lain. Dilansir Sindonews, penelitian yang diterbitkan PLOSOne dengan melibatkan 545 istri nelayan Kenya, mewawancarai para waniat tersebut terkait faktor yang memungkinkan mereka selingkuh.

Sebanyak 34 wanita mengaku selingkuhan. Selanjutnya, dilansir Daily Star, peneliti memberikan penggaris sepanjang 15 inci kepada 34 istri dan suami untuk memberikan gambaran mengenai ukuran Mr P suami mereka saat ereksi. Hasil pengukuran yang dilakukan istri dan suami pun diambil angka rata-rata.

hasilnya, ukuran Mr P yang besar tidak membuat pasangan bahagia, seperti anggapan yang selama ini diyakini. Para nelayan yang istrinya berselingkuh ternyata memiliki ukuran Mr P lebih besar dibandingkan mereka yang istrinya setia.

Suami yang istrinya berselingkuh memiliki ukuran Mr P sampai enam inci atau 15,2 cm saat ereksi. Sedangkan nelayan dengan istri setia hanya memiliki panjang Mr P mencapai lima inci atau 12,7 cm. Kendati demikian, ada alasan yang berhubungan antara Mr P besar dengan istri yang selingkuh. ** Baca juga: Ini Alasan Mengapa Konsumsi Ikan Bantu Otak Cerdas

“Data kualitatif kami mendukung temuan ini. Istri yang selingkuh dari suami dengan ukuran Mr P lebih besar mengaku mereka sering merasa sakit dan tidak nyaman saat berhubungan seks yang menghalangi kenikmatan dan kepuasan seksual yang diharapkan,” papar peneliti.(ilj/bbs)