Kabar6-Sebuah penelitian pada 2016 lalu mengklaim bahwa minum air sebanyak 450ml putih sebelum makan, efektif membantu berat badan turun. Benarkah demikian? “Ada
Kabar6-Bagi sebagian orang, menurunkan berat badan sepertinya menjadi ‘pekerjaan’ yang sangat berat dan menyita waktu. Namun tahukah Anda, mengenal bentuk tubuh menjadi
Kabar6-Rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi tidak menjamin berat badan stabil. Ada saja ‘godaan’ yang membuat Anda tidak konsisten menjaga
Kabar6-Demi menurunkan berat badan, banyak orang yang mengurangi asupan karbohidrat, bahkan tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali. Padahal, sebuah penelitian terbaru menunjukkan, diet
Kabar6-Demi menurunkan berat badan, banyak orang yang menjalankan diet secara sembarangan, antara lain seperti mengurangi karbohidrat, makan lebih sedikit lemak, dan memakan
Kabar6-Saat sedang menjalankan program diet, Banyak orang yang mengurangi asupan kalori dalam jumlah besar. Padahal, para ahli gizi justru menganggap bahwa diet
Kabar6-Meskipun disebut-sebut punya segudang manfaat, makan cokelat setiap hari juga tidak dianjurkan karena diyakini dapat membuat berat badan naik. Benarkah demikian? Nutrisi
Kabar6-Masalah berat badan memang menjadi hal yang bagi sebagian orang cukup mengganggu. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan,
Kabar6-Memiliki bentuk tubuh ideal tentu saja menjadi impian tiap orang, terutama kaum wanita. Demi mendapatkan tubuh langsing, tidak sedikit kaum hawa yang