Kabar6-Sudah banyak diketahui manfaat yang bisa diperoleh dari olahraga jalan kaki. Namun bagaimana jika jalan kaki dilakukan tanpa memakai alas kaki? Adalah
Kabar6-Hingga saat ini masih banyak perusahaan yang memberlakukan work from home, meskipun sudah memasuki new normal. Kondisi inilah yang akhirnya membuat para
Kabar6-Saat sedang santai atau merasa gerah, biasanya sebagian orang memilih duduk di lantai. Bahkan, tidak sedikit orang yang memiliki kebiasaan makan sambil
Kabar6-Sebagian orang memiliki dagu berlipat atau double chin, rangkap dua atau bahkan rangkap tiga. Ketika lapisan di bagian leher menjadi cukup besar,
Kabar6-Sebagian masyarakat perkotaan mengalami susah tidur atau insomnia. Kondisi ini salah satunya disebabkan oleh stres, akibat beban pekerjaan baik di kantor maupun
Kabar6-Rutin berolahraga menjadi salah satu bagian dari gaya hidup sehat. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan, tergantung kebutuhan. Dan apabila dilakukan
Kabar6-Olahraga sangat dianjurkan karena baik untuk kesehatan fisik dan mental. Meskipun demikian, melakukan olahraga yang tidak tepat atau kesalahan saat berolahraga ternyata
Kabar6-Sakit kepala bisa disebabkan oleh hal-hal kecil yang Anda lakukan sehari-hari. Dr. Vernon Williams, ahli saraf dan Direktur Center for Sports Neurology
Kabar6-Tanpa disadari, pemakaian ponsel pada postur tubuh menimbulkan bahaya. Postur yang diadopsi ketika Anda melihat layar ponsel, meningkatkan ketegangan pada leher dan