Kabar6-Saat perut lapar di antara waktu makan, atau saat tengah malam, sebagian orang memilih mengemil makanan ringan, bahkan makanan ‘berat’. Apabila hal
Kabar6-Masalah perut buncit bisa menyerang siapa saja, namun biasanya hal ini terjadi pada orang dewasa. Seiring bertambahnya usia, sistem metabolisme tubuh cenderung
Kabar6-Masalah kenaikan berat badan seringkali dihubungkan dengan pola makan yang salah atau pemilihan makanan yang kurang tepat. Ternyata tubuh melar tidak melulu
Kabar6-Terkadang saat menunggu waktu makan siang, perut sering terasa keroncongan alias lapar. Jalan satu-satunya untuk ‘mengganjal’ perut adalah dengan mengemil. Sayangnya, camilan
Kabar6-Selain karena polusi atau paparan sinar matahari, Makanan yang Anda konsumsi pun dapat menyebabkan penuaan dini. Makanan yang banyak mengandung lemak trans
Kabar6-Sama seperti buah segar, buah kering juga mengandung vitamin yang bersifat antioksidan. Namun karena kadar airnya kecil, kandungan di dalamnya jauh lebih
Kabar6-Daging merupakan sumber protein hewani, yang memiliki kandungan asam amino lebih lengkap ketimbang protein nabati seperti tahu dan tempe. Meskipun demikian, mengonsumsi
Kabar6-Beberapa jam sebelum makan siang atau saat sore hari seringkali kita merasa lapar. Ketimbang ‘mengganjal’ perut dengan ‘makanan berat’, Anda mungkin lebih
Kabar6-Seringkali orang tidak terlalu mengkhawatirkan kondisi perutnya yang terlihat bincit, Padahal, kondisi perut seperti itu memiliki risiko kesehatan yang sangat tidak menguntungkan.