Kabar6-Ternyata jika ingin menurunkan berat badan, tidak melulu harus melakukan diet ketat dan olahraga. Karena tanpa diduga, tubuh bisa membakar lemak bahkan
Kabar6-Salah satu cara yang disarankan untuk membantu menurunkan berat badan adalah rutin berolahraga. Untuk menentukan pola latihan yang bisa membantu pembakaran lemak
Kabar6-Ada banyak kebiasaan duduk yang dilakukan masyarakat kita, salah satunya adalah jongkok, posisi yang menempatkan tubuh setengah berdiri dengan menekuk lutut. Nah
Kabar6-Bentuk tubuh yang ideal bisa meningkatkan rasa percaya diri karena dianggap dapat memperbaiki penampilan dan membuat lebih sehat, bahkan terhindar dari berbagai