Kabar6-Dalam rangka Bakti Pemasyarakatan tahun 2019, Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkum HAM) Republik Indonesia menggelar kegiatan Pembangunan Karakter bagi petugas pemasyarakatan di seluruh Indonesia.

Kegiatan pembangunan diberikan melalui teleconference dengan memberikan motivasi dan penguatan Sumber Daya Manusia (SDM) dalam melaksanakan tugas pelayanan dan pembinaan. Pembangunan karakter bagi petugas pemasyarakatan juga digelar, di Rumah Tahanan (Rutan) Kelas 1 Tangerang.

Kepala Seksi Pelayanan Tahanan Rutan Kelas 1 Tangerang, David Anderson mengatakan bahwa pembangunan karakter bagi petugas lembaga pemasyarakatan sangat diperlukan untuk menjadikan seluruh petugas pemasyarakatan bekerja lebih baik dalam melayani masyarakat.

“Saya harap untuk kedepannya seluruh petugas pemasyarakatan khususnya yg bertugas di Rumah Tahanan Kelas 1 Tangerang ini dapat meningkatkan kapasitas dan karakternya agar kedepannya pemasyarakatan selalu maju dan menjadi Always The Best,” ujarnya.

Dihubungi terpisah, Kelapa Rutan Kelas 1 Tangerang, Dedi Cahyadi mengungkapkan pembangunan karakter bagi petugas lembaga pemasyarakatan ini, bertujuan memberikan motivasi dan penguatan SDM.

“Guna meningkatkan kapasitas SDM, dalam melaksanakan tugas pelayanan dan pembinaan,” kata Dedi saat dihubungi Kabar6.com melalui telepon.**Baca Juga: Awasi Penyaluran Rastra, Polsek Malingping Pastikan Distribusi Lancar.

Dedi menambahkan hal ini dilakukan sesuai dengan arahan Ditjen Pemasyarakatan, dimana dalam rangka hari Bhakti Pemasyarakatan ke 55 tahun 2019 dengan tema pemasyarakatan PASTI (Profesional, Akuntabel, Sinergi, Transparansi, dan Inovatif).

“Untuk itu, hal tentu akan turun kepada Divisi Pemasyarakatan yang akan dilanjutkan kepada UPT yang ada,” tambahnya.(Vee)

Kabar6-Kepolisian Sektor (Polsek) Malingping memastikan pendistribusian Beras Sejahtera (Rastra) dari gudang Bulog Subdivre Lebak-Pandeglang menuju titik distribusi tidak mengalami hambatan.

Hal itu setelah jajaran Polsek Malingping melakukan pengawasan terhadap beras yang disubsidi pemerintah tersebut sejak tanggal 25-26 Februari 2019

“Kami bisa pastikan penyaluran Rastra di wilayah Malingping berjalan lancar, dan dipastikan tidak hanya ke titik distribusi tetapi beras tersebut sudah diterima warga selaku penerima manfaat,” kata Kapolsek Malingping, Kompol Gopar Risyandi, Rabu (27/2/2019).

Gopar menjelaskan, pengawasan dilakukan sebagai langkah antisipasi terhadap oknum yang berniat mencari keuntungan dari beras yang disalurkan kepada Keluarga Penerim Manfaat (KPM).

Pada tahun ini penyaluran rastra dua pagu. Jika dihitung keseluruhan dan dikalikan dua pagu di Kecamatan Malingping sebanyak 128.680 ton dengan jumlah KPM 6.434.**Baca Juga: Lintas Organisasi Keagamaan di Banten Tolak Politisasi Rumah Ibadah.

“Kami ingin memastikan kepada para penerima dapat menghindari pungutan dengan apapun tidak dibenarkan, apalagi saat ini operasional yang tadinya dianggrakan oleh desa saat ini tidak ada. Untuk memastikan itu harus langsung ke lapangan, dan alhamdulillah penyaluran aman dan lancar,” katanya.(Nda)

Kabar6-Sejak 2005, angka kepemilikan sepeda di Belanda meningkat rata-rata 12 persen. Menurut data pemerintah, sebanyak lebih dari 25 persen mobilitas rakyat negeri itu dilakukan dengan sepeda.

Nah, pemerintah Belanda mengumumkan akan menginvestasikan sekira Rp6,2 triliun untuk membangun infrastruktur bersepeda dan menciptakan 200 ribu orang penunggang sepeda baru dalam tiga tahun. Kementerian Infrastruktur dan Manajemen Air Belanda, melansir Kompas, menyampaikan bahwa pemerintah Belanda juga akan mengembangkan 15 rute jalan ‘tol sepeda’, 25 ribu tempat parkir sepeda, dan lebih dari 60 fasilitas penyimpanan sepeda.

“Ambisi saya adalah memastikan warga bisa dengan mudah pergi ke sekolah atau tempat kerja, mengunjungi keluarga atau teman,” kata Stientje van Veldhoven, Menteri Infrastruktur dan Manajemen Air.

Menurut Van Veldhoven, lebih dari 50 persen warga Belanda tinggal dalam jarak kurang dari 15 kilometer dari tempat kerja. Dan, lebih dari setengah perjalanan mobil para komuter yang hanya menempuh jarak kurang dar 7,5 kilometer. “Jarak itu bisa dijangkau dengan menggunakan sepeda,” jelasnya.

Agar orang meninggalkan mobil dan beralih ke sepeda, pemerintah Belanda menawarkan potongan pajak sebesar sekira Rp3.000 per kilometer bagi warga yang mau bersepeda ke tempat kerja. Untuk memastikan jarak itu, karyawan dan perusahaan menyepakati perjanjian soal jarak dan rute bersepeda yang akan ditempuh. Sayangnya, keuntungan buat warga ini belum didukung sebagian besar tempat kerja.

Saat ini baru 11 tempat kerja di Belanda yang berkomitmen untuk mendukung karyawannya bersepeda ke tempat kerja. Pemerintah Belanda menyerukan agar perusahaan menyediakan fasilitas bagi karyawan yang bersepeda misalnya kamar mandi di kantor.

Diketahui, meningkatnya budaya bersepeda ini juga dibantu sejumlah peristiwa misalnya krisis minyak 1970-an. Selain itu, adanya gerakan sosial pada 1960-an hingga 1970-an yang menentang penggusuran permukiman untuk pembangunan jalan raya.

Menurut rencana, pemerintah akan membangun jalan tol sepeda antara Amsterdam dan kota Amstelveen. Jalan lain antara kota pelajar Groningen di wilayah utara hingga ke Assen yang dikenal sebagai ‘Ibu Kota Sepeda’ di Belanda. ** Baca juga: Pria Ini Bikin Tato di Lengan Karena Selalu Lupa Bawa Kartu Identitas

Sudah sehat, dapat potongan pajak pula.(ilj/bbs)

Kabar6-Minum air dingin menjadi pilihan banyak orang, terutama saat cuaca sangat panas. Ternyata tidak hanya sebagai pelepas dahaga, air putih dingin juga memberikan manfaat hebat untuk penampilan Anda, lho.

Apa saja manfaat yang diberikan air dingin? Melansir Prevention, berikut penjelasannya:

1. Bantu jaga kesehatan kulit
Apabila Anda memiliki kulit wajah cenderung kering, menggunakan air dingin untuk membasuh akan membantu melembapkan, mengetatkan kulit dan membuatnya lebih kenyal.

2. Buat rambut jadi lebih cerah & berkilau
Mencuci rambut dengan air dingin akan ‘mengunci’ kutikula, membuat rambut jadi licin serta berkilau.

3. Hilangkan stres
Untuk membantu meredakan stres, segeralah pergi ke kamar mandi. Anda bisa membasuh wajah dengan menggunakan air dingin. Cara ini dapat membantu menurunkan stres, membuat Anda merasa lebih rileks dan mampu menghadapi masalah. Air dingin membantu meregulasi suhu tubuh, memperlambat denyut jantung.

4. Hindar kantuk
Basuhlah wajah Anda dengan menggunakan air dingin. Hal ini karena di bawah kulit mengandung ribuan sensor kecil yang berhubungan dengan otak. Apabila terkena air dingin, maka akan membuat Anda terjaga, terhindar dari kantuk serta memiliki wajah yang segar kembali. ** Baca juga: Mudah Lupa Bisa Jadi Disebabkan Karena Anda Kurang Tidur

Selamat mencoba.(ilj/bbs)

Kabar6-Meskipun terlihat konyol, mungkin ini bisa menjadi salah satu cara jitu bagi Anda yang sering lupa membawa kartu identitas saat bepergian.

Foto seorang pria asal Vietnam yang tidak disebutkan namanya, melansir odditycentral, menjadi viral karena membuat tato kartu identitas di lengan tangannya. Bukan untuk gaya, pria tadi kesal karena selalu lupa membawa kartu identitasnya ketika pergi ke bar untuk minum dengan teman-temannya. Seperti diketahui, kartu identitas biasanya digunakan untuk menunjukkan bahwa dia sudah cukup umur mengonsumsi minuman beralkohol. Nah, lantaran selalu lupa membawa kartu identitas, dia tidak diperbolehkan masuk ke bar.

Orang yang memposting foto tersebut mengklaim bahwa seorang teman mereka telah melakukannya setelah merasa jengkel dengan kegagalan pemeriksaan ID di klub malam. Dia hampir selalu lupa membawa kartu identitas, dan tidak bisa membuktikan bahwa sudah cukup umur untuk mengonsumsi minuman beralkohol.

Sejumlah netizen pun memberikan beragam komentar. Ada yang menganggap, membuat tato semacam itu adalah hal konyol untuk dilakukan, sebagian berkomentar bahwa pembuatan tato semacam itu hal paling bodoh, dan itu adalah tato paling jelek yang pernah mereka lihat.

Sementara seniman yang membuat tato identitas, Nguyen Van Thien Dai, mengaku awalnya cukup terkejut dengan permintaan untuk membuat tato tersebut dan menyarankan kliennya agar tidak melanjutkan rencananya. Tetapi sang klien bersikeras dan tidak menyerah. Disebutkan, tato tersebut selesai dibuat dalam waktu satu jam. ** Baca juga: Usia 103, Nenek Ini Bekerja Jadi Penjaga Taman Nasional Grand Canyon

Ingin meniru tato unik itu? (ilj/bbs)

Kabar6-Orang yang sering sulit tidur di masa muda dan paruh bayanya, berdasarkan sebuah penelitian, cenderung lebih mudah mengalami gangguan daya ingat saat usia tua nanti.

Dalam penelitian yang dilakukan di Amerika ini, melansir Newsmaxhealth, para peneliti menemukan bahwa tidur dapat membantu daya ingat dan proses belajar di sepanjang kehidupan manusia yang akan terus berlangsung hingga seseorang berusia 70 atau 80 atau 90 tahun. Para peneliti mengungkapkan, terdapat perbedaan antara tidur cukup di usia muda dengan menggantinya di usia tua nanti. Hal ini dikarenakan memiliki waktu tidur yang cukup di usia muda dan paruh baya ternyata dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang pada 28 tahun mendatang.

Tidur memiliki peranan penting dalam proses pembentukan suatu ingatan atau memori. Saat Anda memasuki fase tidur dalam, otak akan mengulang kembali semua pengalaman atau hal yang Anda alami di sepanjang hari, memutarnya kembali, dan menguatkan hal tersebut agar Anda pun dapat mengingatnya di kemudian hari.

Sebenarnya saat memasuki usia paruh baya, tidur lebih banyak di siang hari seperti tidur siang juga dapat membantu meningkatkan kemampuan daya ingat dan membantu mencegah terjadinya penurunan fungsi daya ingat. Namun hal ini hanya dapat terjadi bila tidur siang tersebut tidak mengganggu waktu tidur di malam hari.

Nah, seiring bertambahnya usia seseorang, ia pun akan lebih sering terbangun di malam hari dan lebih jarang mengalami tidur dalam atau bermimpi saat tidur, yang sebenarnya merupakan hal yang sangat penting bagi kelangsungan fungsi otak secara keseluruhan.

Meskipun banyak orang merasa bahwa tidur sama dengan membuang-buang waktu, sebenarnya anggapan itu tidaklah tepat. Tidur yang cukup telah banyak dihubungkan dengan kesehatan mental yang lebih baik, meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah, dan menurunkan risiko terjadinya berbagai gangguan kesehatan yang serius. ** Baca juga: Hindari Penularan dari Anggota Keluarga yang Sedang Sakit

Hasil penelitian ini pun membuat para peneliti bertanya-tanya mengenai, apakah tidur yang cukup di usia muda dapat menghambat atau bahkan menyembuhkan penurunan daya ingat akibat proses penuaan dan gangguan daya ingat yang berhubungan dengan penyakit Alzheimer dan demensia (pikun).(ilj/bbs)

Kabar6-Bagi Rose Torphy (103), usia bukan alasan untuk berpangku tangan. Meskipun sudah masuk kategori sangat tua, Torphy ikut mendaftar program Junior Ranger di Grand Canyon National Park. Diketahui, program Junior Ranger sebenarnya diperuntukkan bagi anak-anak dan keluarga yang ingin membantu melestarikan taman nasional tersebut.

Namun Torphy, melansir Lonelyplanet, terpanggil untuk menjaga lingkungan sekaligus mendedikasikan sisa usianya agar bermanfaat bagi lingkungan dan manusia. Ia pun terinspirasi dengan keindahan taman nasional itu setelah mengunjungi Grand Canyon. “Orangtuaku mengajariku agar peduli pada lingkungan. Aku senang dapat melindunginya agar cucu-cucuku dapat berkunjung suatu hari nanti,” kata Torphy yang kini resmi menjadi penjaga taman nasional tertua.

Torphy akhirnya bergabung dengan level Scorpion atau kelompok penjaga taman nasional untuk kelompok usia 11 ke atas. Sejauh ini, wanita itu sudah melakukan sumpahnya untuk selalu mengeksplorasi, memelajari, dan melindungi taman nasional dengan baik. ** Baca juga: Robot Forpheus, Si Jago Main Tenis Meja

Kendatai menggunakan kursi roda, kondisi Torphy tidak menghalanginya untuk berpartisipasi dalam menjadi penjaga taman nasional. Ya, Grand Canyon National Park sudah memiliki fasilitas yang membuatnya masih dapat mengunjungi tempat-tempat yang dulu pernah dikunjunginya sewaktu muda.(ilj/bbs)

Kabar6-Ketika ada salah satu anggota keluarga yang sakit, misalnya terserang flu atau batuk, biasanya akan menular kepada orang-orang di rumah dengan sangat cepat. Karena itulah, tiap anggota keluarga disarankan untuk selalu menjaga kebersihan sekaligus kesehatan tubuh.

Bagaimana caranya? Melansir WebMd, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghindari penularan dari anggota keluarga yang sakit. Apa sajakah itu?

1. Sering cuci tangan
CDC (Centers of Disease Control and Prevention) mengatakan, mencuci tangan itu seperti vaksin yang dilakukan sendiri, dan menjadi salah satu cara terbaik untuk menghentikan kuman yang coba menyerang. Mencuci tangan dengan bersih dan baik merupakan langkah awal mencegah penularan penyakit.

2. Gunakan hand sanitizer
Hand sanitizer biasanya lebih efektif membunuh mikroorganisme, dibandingkan sabun dan air. Pilih Hand Sanitizer yang minimal mengandung 60 persen alkohol, karena alkohol yang kurang dari 60 persen tidak begitu kurang efektif dalam membunuh berbagai jenis kuman. Mungkin hanya menghentikan beberapa kuman untuk bertumbuh, tapi tidak membunuhnya.

3. Jagalah kebersihan lingkungan rumah
Bersihkan setiap sudut di rumah seperti, dapur, kamar tidur, ruang tamu, kamar anak, kaca jendela (kisi-kisi), rak sepatu, halaman rumah (garasi), dan lain-lain. Tidak sekadar menghilangkan kuman, tetapi untuk membunuh kuman-kuman. Pilih pembersih yang mengandung disinfektan dan sudah memiliki BPOM pada label.

4. Bersihkan mainan anak-anak
Bersihkan mainan anak-anak, terutama ketika penyakit menyerang buah hati Anda. Karena tanpa disadari, balita sering memasukkan mainan ke mulut mereka.

5. Hindari sampah yang menumpuk
Sampah yang menumpuk di rumah tidak hanya menimbulkan bau, tapi juga bisa menjadi pemicu penyebaran kuman di sekitar ruangan, termasuk ‘mengundang’ tikus, semut atau serangga lain berdatangan. Gunakan plastik khusus sampah dan ikat dengan ketat, buanglah pada tempat/bak sampah di luar pekarangan rumah.

6. Jangan sediakan makanan untuk orang lain ketika Anda sakit
Ketika Anda sakit flu, beristirahatlah dengan cukup. Jangan menyiapkan makanan, terutama untuk keluarga kita, selama 48 jam ke depan, sampai gejala flu sembuh, agar aman. Hal ini karena kuman mudah sekali menyebar, bisa lewat udara atau apapun yang kita sentuh.

7. Jaga kebersihan toilet rumah
Toilet merupakan tempat paling rentan kuman, karena disanalah tiap hari kita membersihkan diri, BAB dan BAK. Jadi penting untuk rajin membersihkan permukaan seperti wastafel, toilet, dan lantai kamar mandi, terutama jika kita atau anggota keluarga ada yang sakit perut (diare), muntah atau flu.

8. Bersihkan alat-alat pembersih rumah
Terkadang kuman masih bisa hidup atau bertahan di spons atau kain yang kita gunakan. Cuci kain pembersih dengan air panas. Atau gunakan kain desinfektan sekali pakai atau serbet kertas, dan buang ketika pakai.

9. Ganti sikat gigi lama dengan yang baru.
Menurut ADA (American Dental Association), sebaiknya kita mengganti sikat gigi tiap tiga atau empat bulan sekali.

10. Jaga jarak
Jika kita sakit, hindari untuk tidur satu ruangan dengan keluarga yang sehat, terutama anak-anak, karena biasanya mereka lebih rentan terhadap kuman.

11. Gunakan masker
Gunakan tisu dan masker ketika kita sakit flu atau batuk. Jangan gunakan masker secara berulang-ulang, gantilah masker dua kali sehari. Buang segera ke tempat sampah masker atau tisu yang sudah digunakan, jangan biarkan menumpuk.

12. Vaksinasi.
Vaksin adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit tertentu. Selalu jalani imunisasi teratur pada keluarga kita. ** Baca juga: Media Sosial Bisa Jadi Salah Satu Penyebab Gangguan Makan?

Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)

Kabar6-Secara umum, robot dibuat untuk membantu manusia. Bahkan, tidak sedikit robot yang bisa meniru kegiatan manusia dengan baik. Hal itu juga yang menjadi kelebihan robot bernama Forpheus.

Robot unik setinggi tiga meter yang dibuat oleh perusahaan teknologi Jepang bernama Omron ini, melansir Mashable, memiliki kemampuan lebih di bidang olahraga, sehingga Anda tidak perlu repot untuk mencari partner. Ya, Forpheus jago bermain tenis meja atau lebih dikenal dengan nama pingpong. Sejak diperkenalkan, robot ini berhasil menyita banyak perhatian masyarakat setiap kali dimainkan.

Dalam situs website Omron dijelaskan, perangkat lunak tersebut dapat memprediksi pergerakan lawannya saat bermain pingpong. Selain itu, Forpheus bisa mengetahui jenis tembakkan yang direncanakan lawannya, bahkan memprediksi sebuah pukulan yang akan dilakukan.

Forpheus bekerja dengan menggunakan kombinasi kamera yang dipasang di kiri dan kanan robot, serta teknologi AI. Robot ini dapat menghitung kecepatan dan rotasi bola hingga 80 kali per detik. Ia juga mampu memprediksi lintasan yang akan dilalui bola. Forpheus juga dilengkapi dengan sebuah alat pemukul yang terkoneksi langsung dengan kamera AI. Terdapat motor yang akan menggerakan serta mengarahkan bet ke kiri dan ke kanan sesuai dengan arah datangnya bola.

Secara cepat, Forpheus akan menggerakkan bet ke lintasan yang dilalui bola untuk mengembalikan servis dari pemain lawan. Dalam sebuah cuplikan video, terlihat tingkat akurasi Forpheus sangatlah tinggi hingga sulit dikalahkan manusia. ** Baca juga: Jalani Operasi Ginjal, Pria Asal Roma Ini Malah Kehilangan Mr. P Miliknya

Wow…(ilj/bbs)

Kabar6-Sejumlah penelitian mencari tahu hubungan kesehatan dengan berbagai topik dalam media sosial (medsos). Disebutkan, ternyata terlalu banyak menggunakan sosial media dapat memberikan pengaruh buruk untuk tubuh, salah satunya gangguan makan.

Penelitian pertama mencoba menghubungkan banyaknya waktu yang dihabiskan bermain Facebook dengan citra tubuh yang buruk. Para peneliti, melansir healthmeup, menemukan bahwa menghabiskan waktu terlalu banyak dengan Facebook dapat menimbulkan perasaan negatif dan selalu membandingkan antarteman. Facebook meningkatkan rasa ketidakamanan di antara orang-orang yang menggunakannya dan memunculkan emosi negatif.

Disebukan, Facebook merupakan faktor penyebab munculnya depresi, rendah diri, kebencian, kemarahan dan bahkan gangguan makan. Dalam studi ini, para peneliti mempelajari 960 mahasiswi. Para wanita ini dievaluasi tentang berapa waktu yang mereka habiskan di Facebook. “Lebih 95 persen mahasiswi dalam studi kami menggunakan Facebook dan mereka yang memiliki akun Facebook menggambarkan biasanya menghabiskan 20 menit setiap berkunjung ke situs itu, yang jika dikalkulasi lebih dari satu jam di situs itu setiap hari,” kata Dr. Pamela Keel.

Wanita, dikatakan Dr Keel, paling banyak bermain Facebook yang paling bermasalah dengan tingkat citra diri dan paling mungkin mengalami gangguan makan. Para wanita muda ini juga mungkin melihat komentar-komentar yang diterima. Memberi ‘Like’ untuk status yang dianggap penting oleh mereka. Secara rutin juga mengunggah gambar-gambar mereka sendiri dan membandingkan foto-foto tadi dengan teman-teman mereka.

Para peneliti mengatakan, makin sering remaja melihat foto-foto mereka di Facebook, semakin mungkin mereka berpikir bahwa diri mereka terlalu gemuk atau memiliki bentuk tubuh yang salah. ** Baca juga: Kenali Ciri Orang yang Alami Gangguan Makan

Ditambahkan para ilmuwan, remaja yang bermasalah dengan citra diri dapat menyebabkan anoreksia dan gangguan makan lain.(ilj/bbs)