Kabar6-Sebuah penelitian yang dilakukan tim ilmuwan dari Universitas Hiroshima, Jepang, menunjukkan apa saja risiko jika makan tergesa-gesa. Riset tersebut memaparkan makan dengan
Kabar6-Agar lebih praktis, sebagian orang lebih memilih sarapan dengan mengonsumsi roti tawar. Namun tahukah Anda, para ahli kesehatan menekankan bahwa mengonsumsi roti
Kabar6-Salah memilih makanan bukannya akan membuat Anda kenyang, tetapi justru membuat rasa lapar makin bertambah. Hal itu karena makanan dengan kadar glisemik
Kabar6-Lapar adalah sensasi fisik sebagai pertanda tubuh kita membutuhkan asupan makanan. Perut keroncongan, memikirkan makanan, kurang konsentrasi hingga mudah marah adalah gejala