Kabar6-Setiap orang tentu menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Karena itulah tidak sedikit orang yang melakukan diet. Apakah saat sedang berdiet, terkadang Anda
Kabar6-Biasanya Anda akan makan begitu sinyal lapar terasa. Bagaimana jika makan dalam kondisi tidak lapar? Benarkah hal itu berbahaya dan tidak disarankan?
Kabar6-Tidak hanya menambah energi, makanan juga bisa memberikan efek rasa kantuk. Sejumlah penelitian menunjukkan, beberapa makanan seperti junk food dan makanan sehat
Kabar6-Salah satu tolak ukur kesehatan seseorang adalah pola makan dan gaya hidup yang dijalani dalam keseharian. Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari
Kabar6-Mungkin Anda merasa sering merasa lelah atau gampang letih, padahal sudah cukup tidur dan tidak melakukan kegiatan yang menguras energi berlebihan. Mengapa
Kabar6-Banyak orang yang kurang menyadari bahwa beberapa makanan yang dikonsumsi sehari-hari tidak baik untuk kesehatan. Padahal, kurang tepat dalam mengonsumsi makanan salah
Kabar6-Pesimisme adalah paham yang menganggap bahwa segala sesuatu yang ada pada dasarnya adalah buruk atau jahat. Dengan demikian, gambaran hidup yang ditampilkan
Kabar6-Kentang merupakan makanan pokok beberapa negara terutama negara-negara yang terletak di kawasan benua Amerika Selatan dan Eropa. Jenis makanan ini dapat dikonsumsi
Kabar6-Mungkin Anda sering tidur atau tidak melakukan aktivitas apapun usai makan malam. Padahal kebiasaan ini sangat tidak disarankan karena dapat memicu obesitas
Kabar6-Makanan sehari-hari yang Anda konsumsi salah satunya bisa saja ‘penuh’ dengan tepung halus seperti bagel, roti panggang, sereal, pizza atau pasta. Diketahui,