Kabar6-Siapa sih yang tidak suka minuman bersoda? Nyaris sebagian besar orang gemar mengonsumsi minuman bersoda yang rasanya memang menyegarkan. Namun di sisi lain, selain tidak mengandung nutrisi, terdapat bahaya lain yang terkandung dalam minuman penuh gula tersebut, lho.
Para ahli dari Harvard School of Public Health, dilansir Medicaldaily, menemukan bahwa sering mengonsumsi minuman bersoda dapat mengubah hormon di dalam tubuh anak-anak perempuan secara permanen.
Selain dapat meningkatkan risiko terjadinya obesitas, mengonsumsi minuman yang mengandung banyak gula seperti minuman bersoda, tampaknya juga berhubungan dengan semakin dininya menstruasi pertama (menarke) yang terjadi pada para anak perempuan. Hal ini berarti semakin sering Anda mengonsumsi minuman manis yang mengandung banyak gula, maka masa pubertas pun akan terjadi lebih dini.
Dalam penelitian yang berlangsung dari 1996 hingga 2001, para peneliti yang mengamati anak-anak perempuan berusia antara 9-14 tahun menemukan bahwa mereka yang lebih sering mengonsumsi minuman manis akan mendapat menstruasi pertamanya lebih cepat dibandingkan dengan anak-anak perempuan lainnya. Meskipun demikian, para peneliti tidak menemukan kasus menarke dini pada anak-anak perempuan yang mengonsumsi soda diet dan jus buah.
Mengonsumsi lebih dari 1,5 gelas minuman manis setiap harinya selama lima tahun, maka menarke akan terjadi 2,7 bulan lebih cepat dibandingkan dengan anak-anak perempuan lain yang mengonsumsi dua gelas atau kurang minuman manis setiap minggunya. ** Baca juga: Ini yang Dikatakan Mata Tentang Kondisi Otak Anda
Yuk, mulai kurangi minuman penuh gula dan bersoda yang dapat mengganggu kesuburan dan kesehatan.(ilj/bbs)
