Kabar6-Banyak orang yang menjalankan pola hidup sehat mengikuti tren minum jus atau smoothie buah dan sayuran. Smoothie adalah minuman berbahan baku buah-buahan,
Kabar6-Banyak orang merasa tidak mencapai hasil yang maksimal setelah melakukan sejumlah pola diet. Hingga akhirnya mereka merasa sia-sia menjalankan diet karena berat