Kabar6-Likopene merupakan senyawa karetenoid yang memberikan warna kuning tua hingga merah pada beberapa buah-buahan dan sayuran. Likopene juga dikenal memiliki efek antioksidan,
Kabar6-Osteoporosis atau pengeroposan tulang menjadi salah satu hal yang ditakuti setiap orang. Selain rutin berolahraga, ada cara sederhana yang dapat dilakukan untuk
Kabar6-Osteoporosis atau pengeroposan tulang adalah penipisan dan hilangnya densitas tulang (massa tulang) yang berkelanjutan, sehingga tulang menjadi lebih keropos, rapuh, dan mudah
Kabar6-Seiring bertambahnya usia, kesehatan tulang menjadi salah satu hal yang sebaiknya Anda perhatikan. Karena pada tahap awal tulang-tulang mulai mengalami penuaan, banyak
Kabar6-Tulang atau kerangka adalah penopang tubuh Vertebrata. Tanpa tulang, pasti tubuh kita tidak bisa tegak berdiri. Tulang mulai terbentuk sejak bayi dalam
Kabar6-Vitamin D memiliki manfaat antara lain memperkuat tulang, mendukung kerja saraf, membantu gerakan otot, dan meningkatkan sistem pertahanan tubuh. Sumber vitamin D
Kabar6-Vitamin adalah zat organik tertentu yang diperlukan tubuh dalam jumlah kecil dalam mengatur metabolisme. Vitamin dapat diperoleh dari konsumsi makanan dan minuman
Kabar6-Salah satu olahraga yang banyak digemari orang adalah berlari, termasuk aktivitas fisik berintensitas tinggi. Sebuah Studi mengungkapkan, wanita yang rata-rata berlari selama
Kabar6-Menahan lapar sepanjang hari dapat menyebabkan Anda ‘balas dendam’ saat makan malam. Meskipun makan malam tidak dilarang, Anda dianjurkan agar menghindari tiga
Kabar6-Kelainan pada tulang kerap dialami saat memasuki masa lansia. Tidak hanya tulang mudah menjadi rapuh, ada tiga jenis penyakit yang berkaitan dengan