Kabar6-Pada dasarnya tubuh suka tampil ‘polos’ alias tanpa busana. Penelitian mengungkapkan, telanjang meningkatkan rasa percaya diri dan kesehatan. Para ilmuwan sepakat bahwa tidur telanjang adalah cara yang baik terutama untuk kesuburan pria.
“Dari 500 pria, ditemukan fakta menarik, mereka yang memakai celana boxer di siang hari dan telanjang di malam hari, memiliki kerusakan sperma 25 persen lebih sedikit, dibandingkan dengan orang-orang yang memakai celana ketat atau celana boxer,” kata Will Cole, ahli obat fungsional.
Bagi wanita, dilansir Meetdoctor, tidur telanjang memungkinkan daerah kewanitaan bernapas, dan itu bagus. Celana dalam yang terlalu ketat atau yang tidak bernapas sepenuhnya, akan menjebak kelembapan, yang bisa mengakibatkan infeksi bakteri atau jamur. Tidur telanjang membantu mengatur suhu yang merupakan faktor terkendali utama dalam mendapatkan istirahat yang baik. ** Baca juga: Minum Obat Sebaiknya Memakai Air Hangat Atau Air Dingin?
Studi menemukan, telanjang dapat membangun citra lebih positif terhadap tubuh Anda dan meningkatkan rasa percaya diri. Melihat bentuk tubuh sendiri dapat membantu Anda untuk lebih menghargai tubuh, dan mengurangi keluhan tentang diri sendiri. Studi tersebut menemukan bahwa sering telanjang mampu meningkatkan citra tubuh yang lebih positif dan harga diri yang lebih tinggi. Demikian catatan dalam penelitian ini.(ilj/bbs)
