Kabar6-Selain kelengkapan surat atau administrasi seperti Surat Izin Mengemudi (SIM) dan STNK, Anda juga harus memakai sabuk pengaman saat menyetir mobil, mengikuti petunjuk rambu-rambu lalu lintas, dan menyalakan lampu saat malam.

Meskipun sejumlah peraturan tersebut sudah umum diberlakukan banyak negara, ternyata beberapa negara memiliki aturan mengemudi tak biasa alias nyeleneh yang mungkin belum pernah Anda dengar. Melansir berbagai sumber, ini dia lima negera dengan peraturan mengemudi yang nyeleneh:

1. Republik Kroasia
Di Kroasia ada aturan wajib yang melarang Anda untuk mengisi bahan bakar hingga penuh/full. Alasannya demi keselamatan Anda selama di perjalanan. Ya, bukan tidak mungkin bensin yang tumpah dan menetes di sekitar tangki bisa menyebabkan kecelakaan. Tidak hanya itu, polisi lalu lintas Kroasia juga mewajibkan seluruh pengemudi mobil untuk menyediakan satu set lampu cadangan.

2. Jerman
Berbanding terbalik dengan Krosia, Para pemilik mobil di Jerman wajib mengisi bahan bakar cukup atau full selama dalam perjalanan. Dan bila ada mobil yang berhenti di jalanan karena kehabisan bensin, polisi lalu lintas di Jerman akan memberikan surat tilang kepada pengemudinya.

3. Jepang
Pengendara mobil yang melewati jalan berair, becek dan berlumpur, dilarang keras sengaja atau tidak sengaja menyipratkan/ mengotori para pejalan kaki yang sedang berada di trotoar atau di pinggir jalanan. Perbuatan tersebut termasuk dalam tindakan pidana ringan yang dianggap merugikan orang lain.

Dan jika kartu SIM Anda memakai kacamata, maka saat mengendarai mobil atau motor Anda juga harus memakai kacamata. Bila kedapatan melepas kacamata bisa ditilang.

4. Amerika Serikat
Bila Anda adalag seorang penjaga kebun binatang di dua wilayah di Amerika, Minnesota dan Kentucky, maka diperbolehkan mengajak gorila jalan-jalan, asalkan hewan tadi duduk di kursi samping sopir.

Sementara di Kentucky, Anda diperbolehkan mengajak seluruh anggota keluarga yang berjenis kelamin wanita untuk jalan-jalan hanya memakai bikini. Syaratnya, harus dilengkapi alat perlindungan diri jika nantinya terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

5. Spanyol
Sebuah kacamata cadangan harus diletakkan di atas dashboard. Saat polisi lintas tidak sengaja melihat dashboard mobil tanpa kacamata cadangan, makan Anda akan mendapat surat tilang. Ya, kacamata cadangan disedikan untuk berjaga-jaga jika kacamata utama tersebut tak sengaja rusak. ** Baca juga: Graphene, ‘Material Ajaib’ yang Lebih Kuat 200 Kali dari Baja

Nyeleneh, khan?(ilj/bbs)

Kabar6-Mata ialah indera yang berfungsi untuk melihat lingkungan sekitar dalam bentuk gambar, sehingga bisa mengenali benda-benda yang ada dengan cepat. Mata menerima sebuah rangsang berupa cahaya (fotooreseptor). Mata tersusun dari alat tambahan mata, bola mata, otot bola mata, dan saraf optik II.

Sebagai salah satu dari lima indera kita, mata tentu mempunyai fungsi yang vital bagi kehidupan seseorang. Karena itulah, Anda pun harus menjaga kesehatan mata. Bagaimana caranya? Melansir beberapa sumber, berikut uraiannya:

1. Biasakan berkedip
Mengucek hanya akan menambah kotoran atau benda asing masuk ke mata. Bahkan, gesekan yang terjadi bisa membuat mata iritasi atau terluka. Jika merasa ada benda asing yang masuk ke mata, Anda hanya perlu mengedipkan mata berkali-kali untuk menyapu kotoran keluar.

2. Hindari tangan kotor
Apabila Anda tidak tahan terhadap rasa gatal dan ingin menggosok mata untuk sesaat, pastikan tangan bersih. Kebiasaan menggosok mata dengan tangan kotor bisa mengakitbatkan bintitan.

Pasalnya, terjadi peradangan pada akar bulu mata sehingga muncul benjolan merah di sepanjang tepi kelopak mata. Biasanya, bintitan berlangsung sampai seminggu dan mengempis dengan sendirinya.

3. Obat tetes secukupnya
Kandungan obat tetes mata mirip seperti air mata sehingga tepat digunakan ketika mata kering. Namun, sangat tidak disarankan untuk terlalu sering digunakan karena mengandung steroid.

4. Istirahatkan mata
Mata yang bekerja terus-menerus bisa mengalami kelelahan. Untuk mengatasinya, berhenti sejenak sekira 5-10 menit setiap dua jam menatap layar komputer atau ponsel, membaca, serta menonton.

5. Bijak memakai lensa kontak
Idealnya, lensa kontak digunakan 6-8 jam sehari agar tidak menimbulkan iritasi pada mata. Penggunaan lensa kontak saat tidur juga sebaiknya dihindari karena bisa mempengaruhi pembuluh darah di mata dan meningkatkan risiko pengembangan infeksi kornea.

6. Pilih kacamata yang tepat
Kacamata hitam semakin banyak modelnya. Harganya pun bervariasi. Namun jika Anda menggunakan kacamata hitam untuk melawan terik matahari, pilih yang berlabel UV 400. ** Baca juga: Ini Lho 5 Tanda Utama Orang Sehat

Jaga kesehatan mata agar Anda tetap bisa menikmati indahnya ciptaan Tuhan.(ilj/bbs)

Kabar6-Sebuah eksperimen dilakukan oleh sejumlah peneliti dari Cornell University, Amerika Serikat. Penelitian bertajuk ‘Dynamic Context Sensory Testing – A Proof of Concept Study Bringing Virtual Reality to the Sensory Booth’ ini menemukan bahwa lezat atau tidaknya suatu makanan tidak hanya ditentukan dari rasanya, tapi juga suasana tempat Anda menikmatinya.

“Kita menilai kualitas makanan tidak hanya dari rasa atau aromanya, kita juga akan terpengaruh oleh suasana sekeliling. Mata, telinga, bahkan kenangan di tempat tertentu turut mempengaruhinya,” kata Robin Dando, Associate Professor Food Science sekaligus salah satu peneliti dalam eksperimen ini.

Eksperimen ini, melansir sciencedaily, dihasilkan dengan cara meminta 50 partisipan untuk menyantap makanan sambil menggunakan perangkat virtual reality (VR). Mereka diminta untuk memakan tiga potong keju sambil melihat pemandangan beberapa tempat berbeda lewat video 360 derajat di dalam kacamata VR. Video yang ditampilkan cukup beragam, mulai dari bangku taman sampai kandang sapi. Uniknya, para partisipan tidak diberi tahu bahwa sebenarnya tiga potong keju yang mereka santap itu sama persis, tidak memiliki perbedaan jenis, rasa, atau merek.

Hasilnya, para partisipan menilai aroma keju yang mereka makan terasa lebih menyengat saat ditampilkan video suasana kandang sapi. Sedangkan aroma makanan ini terasa lebih nikmat saat mereka menyantapnya sambil menikmati video suasana taman yang sejuk. Sedangkan dari segi rasa dan tingkat keasinan, tidak ada perbedaan yang mencolok.

“Lingkungan sekitar kita sangat berpengaruh terhadap pengalaman menikmati kuliner,” jelas Dando mengenai penelitian yang diterbitkan di Journal of Food Science ini. “Kita bisa membuat makanan terasa tidak nikmat kalau berada di lingkungan yang salah.”

Ditambahkan, hasil eksperimen ini dapat dimanfaatkan oleh para pengusaha kuliner untuk meningkatkan kenyamanan para konsumen. Jika tidak bisa merenovasi interior restoran menjadi lebih keren, setidaknya cukup menyediakan kacamata virtual reality saja agar konsumen dapat memilih sendiri suasana yang diinginkan sambil menyantap makanan. ** Baca juga: Temuan Unik, Ilmuwan Jadikan Permen Karet Sebagai Perangkat Sensor Tubuh

Menarik, bukan? (ilj/bbs)

Kabar6-Menjaga suhu kamar tidur tetap sejuk atau menjauhkan diri dari gadget menjelang tidur merupakan salah satu dari beberapa hal yang selalu disarankan agar Anda mendapatkan tidur yang berkualitas.

Ternyata selain hal tersebut, dikutip dari doktersehat, terdapat beberapa cara yang mungkin terdengar aneh, namun ternyata dapat membantu Anda tidur nyenyak. Ini dia empat hal yang dimaksud:

1. Biarkan pintu kamar tidur terbuka
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Indoor Air menemukan bahwa ketika orang-orang tidur dengan pintu kamar dan jendela tertutup, mereka memiliki konsentrasi karbondioksida yang lebih tinggi di kamar tidur, yang mengindikasikan ventilasi buruk. Orang-orang juga terbangun lebih sering sepanjang malam saat jendela dan pintu mereka ditutup.

“Ventilasi yang buruk menyiratkan bahwa ada beberapa bahan kimia di ruangan yang mungkin berdampak pada kesehatan, fokus, kemampuan untuk bersantai, dan lain-lain,” kata Asit Mishra, PhD, penulis studi sekaligus peneliti di Eindhoven University of Technology di Belanda.

Jika kebisingan, keamanan, atau cuaca membuat Anda tidak bisa membuka jendela kamar tidur, disarankan Mishra untuk membiarkan pintu kamar terbuka yang cukup memperbaiki ventilasi.

2. Mandi air hangat sebelum tidur
Saat Anda mempersiapkan diri untuk tidur, suhu tubuh inti Anda turun. Menurut para ahli, Anda bisa membantu proses itu dengan melakukan pemanasan sebelum tidur dengan mandi air panas.

“Suhu tubuh dapat berkorelasi dengan ritme sirkadian, sehingga saat suhu mulai turun setelah mandi, ia dapat mempercepat rasa kantuk,” kata Jason Ong, PhD, profesor neurologi dan obat tidur di Fakultas Kedokteran Feinberg, Northwestern University.

Shower air panas bisa memiliki efek rileksasi dan bisa membantu Anda menurunkan suhu sebelum tidur, namun jangan tidur dalam kondisi rambut basah.

3. Tai Chi
Olahraga di siang hari telah lama direkomendasikan sebagai cara yang bermanfaat untuk memastikan tidur nyenyak di malam hari. Tapi manfaat yang didapat biasanya tidak langsung.

“Jika Anda menderita insomnia kronis, tidak seperti Anda akan membuat diri Anda lelah dengan satu olahraga dan tidur lebih nyenyak malam itu,” jelas Ong.

Satu rutinitas yang mungkin ingin Anda coba adalah tai chi, sebuah bentuk meditasi tradisional Tiongkok yang bergerak lambat. Dalam sebuah studi Journal of Clinical Oncology terbaru tentang pasien kanker payudara, sesi tai chi biasa sama efektifnya untuk menghilangkan gejala insomnia sebagai terapi perilaku kognitif, yang dianggap sebagai standar emas untuk pengobatan insomnia.

4. Gunakan kacamata berwarna kuning
Mengurangi waktu di hadapan layar sebelum tidur adalah hal yang terbaik. Sayangnya, terkadang Anda sulit melewatkan sebuah acara TV favorit. Periset di Columbia University memiliki solusi terbaik yaitu dengan memakai kacamata berwarna kuning yang bisa menghalangi sorotan cahaya dari layar TV, komputer, dan smartphone.

Dalam sebuah penelitian kecil terhadap 14 orang penderita insomnia, peserta mendapat sekira 30 menit ekstra tidur selama seminggu sambil mengenakan kacamata berwarna kuning selama dua jam sebelum tidur. Hasilnya, kualitas dan kecepatan tidur yang lebih baik, dibandingkan dengan minggu mereka memakai kacamata plasebo yang bening.

“Kacamata kuning mewakili intervensi terapeutik yang aman, terjangkau, dan mudah diimplementasikan untuk gejala insomnia,” tambah Ong. ** Baca juga: Benarkah Memikirkan Suatu Hal di Masa Lalu Dapat Bantu Anda Pecahkan Masalah?

Selamat mencoba.(ilj/bbs)