Kabar6-Sebagian orang sengaja melewatkan waktu sarapan, salah satunya karena takut gemuk. Padahal, tidak sarapan bukan merupakan cara tepat untuk tubuh lebih sehat
Kabar6-Selama pandemi COVID-19, para pekerja kantoran diwajibkan bekerja dari rumah. Kondisi ini tentu saja membuat gaya hidup Anda berubah, dari kebiasaan bergerak
Kabar6-Agar terasa lebih enak, gula seringkali ditambahkan ke makanan atau minuman. Sayangnya, konsumsi gula berlebihan juga memiliki berbagai dampak negatif bagi kesehatan,
Kabar6-Pemerintah telah menetapkan peraturan bekerja dari rumah (work from home) yang dilakukan demi memutus mata rantai penularan COVID-19 yang semakin meluas .
Kabar6-Seringkali Anda menyantap makanan dengan kandungan kalori yang berlebih sehingga menyebabkan kenaikan berat badan. Sebaliknya, saat sedang menjalankan diet ekstrem, Anda justru
Kabar6-Sushi adalah makanan Jepang, terdiri dari nasi yang dibentuk bersama lauk (neta) berupa makanan laut, daging, sayuran mentah atau sudah dimasak. Nasi
Kabar6-Sebuah penelitian menemukan, televisi yang diletakkan dalam di kamar anak ternyata dapat membuat mereka mengalami peningkatan berat badan. Namun penelitian lain mengungkapkan,
Kabar6-Banyak orang memilih sayuran sebagai makanan untuk menu diet. Sayuran dianggap mampu memenuhi nutrisi tubuh tanpa berdampak pada penambahan berat badan, karena
Kabar6-Salah satu trik diet populer adalah memangkas asupan kalori. Banyak orang percaya, dengan asupan kalori yang berkurang, maka berat badan akan menurun.