Kabar6-Ponsel sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat modern. Meskipun dapat membantu mempermudah pekerjaan, penggunaan ponsel yang kurang tepat dapat merugikan keseharan.
Bob Chatterje, seorang ahli bedah, mengungkapkan bahwa akhir-akhir ini dirinya semakin sering kedatangan pasien dengan keluhan text neck, penyakit di bagian leher dan kepala yang dipicu dari seringnya seseorang beraktivitas dengan menggunakan ponsel.
“Saya mulai melihat banyak pasien, terutama profesional bisnis yang menderita sakit kronis dan sakit kepala seperti yang disebut sakit leher dan bahu akibat penggunaan ponsel sedemikian rupa,” kata Bob, demikian dilansir The Sun.
Disebukan, terdapat beberapa gejala yang menunjukan seseorang mengalami text neck, yaitu kondisi bahu terasa kaku untuk digerakan. “Perubahan kelengkungan pada tulang belakang seiring dengan perubahan tendon pendukung, ligamen, otot, yang menyebabkan postural pada kasus ekstrem,” urainya.
Gejala yang relatif umum dirasakan yakni rasa sakit pada bagian leher, pungung, serta tangan. Gejala utama text neck juga bisa berupa sakit kepala yang cukup parah.
Meskipun risiko penggunaan ponsel ini tidak bisa dipandang sebelah mata, ‘meninggalkan’ ponsel adalah sesuatu yang sulit untuk dilakukan karena alat tersebut cukup membantu aktivitas sehari-hari. ** Baca juga: Sebelum Makan, Kenali Dulu Jenis Rasa Lapar
Jadi disarankan agar Anda mengurangi pemakaian ponsel yang berlebihan. Beri tubuh waktu istirahat dari kegiatan yang berhubungan dengan ponsel.(ilj/bbs)
