#olahraga | Kabar6.com

Tidur Seperti Ketindihan, Ini Penjelasannya

Kabar6-Pernahkan Anda saat sedang tidur merasa ada sesuatu yang menindih atau secara medis lebih dikenal sebagai sleep paralysis (ketindihan). Dan seringkali, ketindihan

Tag: #olahraga

Hal yang Harus Diperhatikan Saat Berolahraga di Bulan Ramadan

Sehat|16 Mei 201916 Mei 2019

Kabar6-Meskipun sedang menjalankan ibadah puasa dalam cuaca yang terik, sebagian orang tetap berolahraga seperti biasa, karena memang sudah menjadi hal rutin yang

Olahraga Sebelum atau Sesudah Berbuka Puasa, Mana yang Lebih Baik?

Sehat|15 Mei 201915 Mei 2019

Kabar6-Olahraga yang dilakukan saat sedang menjalankan ibadah puasa memang akan membuat kita sedikit haus. Hal ini karena tubuh kehilangan banyak cairan saat

Trik Sehat Tetap Olahraga Selama Puasa

Sehat|13 Mei 201913 Mei 2019

Kabar6-Mengonsumsi makanan bergizi, mencukupkan hidrasi, serta istirahat cukup, dapat memulihkan kembali tubuh setelah berpuasa lebih dari 12 jam lamanya. Bagaimana dengan berolah

Bagaimana Agar Tetap Produktif Selama Puasa?

Sehat|11 Mei 201911 Mei 2019

Kabar6-Saat menjalankan aktivitas harian di bulan Ramadan, seringkali Anda menjadi mudah lelah, mengantuk, dan kurang konsentrasi. Akibatnya, banyak pekerjaan yang tertunda. Padahal,

Tetap Olahraga Selama Puasa Berikan Manfaat Tak Terduga

Sehat|7 Mei 20197 Mei 2019

Kabar6-Karena takut lelah dan haus, banyak orang ragu berolahraga selama puasa. Memang, ketika tubuh melakukan banyak aktivitas fisik, risikonya adalah merasa lelah

Hindari Dehidrasi Selama Puasa

Sehat|7 Mei 20197 Mei 2019

Kabar6-Selama puasa seringkali kita mengalami dehidrasi yang menyebabkan tenggorokan kering bahkan kepala menjadi pusing. Dehidrasi salah satunya terjadi karena asupan cairan yang

Terlihat Sepele, Ini Trik Sederhana Tekan Nafsu Makan

Sehat|30 April 201930 April 2019

Kabar6-Harus diakui, seringkali kita tidak dapat menahan nafsu makan sehingga melahap aneka makanan berkalori tinggi. Dan jika hal ini berlangsung terus menerus,

Olahraga yang Tepat Bantu Perut Rata

Sehat|29 April 201929 April 2019

Kabar6-Selain menjaga pola makan, olahraga juga menjadi salah satu cara ampuh untuk mengecilkan perut. Rutin berolahraga akan membuat kalori yang masuk ke

Tidur Seperti Ketindihan, Ini Penjelasannya

Sehat|24 April 201924 April 2019

Kabar6-Pernahkan Anda saat sedang tidur merasa ada sesuatu yang menindih atau secara medis lebih dikenal sebagai sleep paralysis (ketindihan). Dan seringkali, ketindihan

Sejumlah Hal yang Harus Dihindari Saat Perut Kosong

Sehat|24 April 201924 April 2019

Kabar6-Tidur dengan perut kosong tidak disarankan karena akan membuat tidur menjadi semakin tidak tenang, dan muncul sensasi tidak nyaman pada perut. Akibatnya,

1
2
3
…
17
Berikutnya