Kabar6-Berbagai penelitian menunjukkan, warna yang berbeda akan memberikan efek berbeda pula pada nafsu makan Anda. Karena itulah disebutkan bahwa nafsu makan bisa dipengaruhi oleh warna makanan.
Bagaimana fakta unik mengenai hubungan antara warna dan nafsu makan? Melansir allwomenstalk, secara alami, manusia akan menghindari makanan berwarna biru, ungu, dan hitam, karena otak manusia telah terprogram untuk mengidentikkan ketiganya dengan bahaya atau kematian. Makanan berwarna biru merupakan makanan yang paling tidak menarik bagi manusia. Sebuah penelitian menemukan bahwa makanan yang berwarna biru akan membuat seseorang lebih tidak ingin memakannya, meskipun sebenarnya rasa makanan tersebut cukup enak.
Warna merah merupakan warna yang dapat membuat nafsu makan Anda meningkat karena merah sering dihubungkan dengan keintiman dan energi. Jika nafsu makan Anda berkurang akhir-akhir ini, pilihlah makanan berwarna merah atau gunakanlah alat makan berwarna merah.
Warna kuning merupakan warna yang akan menstimulasi nafsu makan seseorang karena warna kuning berhubungan dengan rasa bahagia. Saat Anda melihat sebuah restoran memiliki cat berwarna kuning atau bunga kuning di atas mejanya, maka Anda pun secara tidak sadar akan merasa lebih nyaman dan lebih lapar tentunya.
Tahukah Anda, bukan hanya lidah saja yang dapat membantu membedakan makanan atau minuman apa yang sebenarnya sedang dikonsumsi? Warna makanan yang Anda lihat dengan mata pun membantu Anda ‘mengenali’ apa sebenarnya makanan dan minuman yang sedang Anda konsumsi.
Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh the University of Washington, orang yang tidak dapat melihat warna makanan atau minuman yang mereka konsumsi, seringkali salah ‘mengenali’ makanan atau minuman yang sedang dikonsumsinya tersebut.
Makanan berwarna hijau seringkali diinterpretasikan sebagai makanan sehat, apapun jenis makanannya. Hal ini karena berbagai jenis makanan sehat seringkali berwarna hijau. Karena tampak tidak berbahaya, maka otak Anda pun akan dengan senang hati mengkonsumsi berbagai jenis makanan berwarna hijau.
Sementara makanan berwarna oranye biasanya mendorong seseorang untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan, karena orang seringkali menghubungkan warna oranye dengan bahaya.
Di satu sisi, makanan berwarna merah dan kuning akan membuat Anda segera merasa lapar. Hal inilah yang membuat salah satu makanan siap saji sangat popular. Selain itu, kemasan berwarna demikian juga sangat ramah dan mudah diingat.
Nah, saat sedang berusaha untuk menurunkan berat badan, para ahli menganjurkan agar Anda meletakkan lampu berwarna biru di dalam lemari pendingin, karena warna biru akan membuat nafsu makan Anda berkurang.
Untuk makanan berwarna putih, akan membuat Anda sangat tertarik, sama halnya ketika Anda sangat mudah tertarik pada roti tawar putih. Untuk menghindari makan secara berlebihan, pilihlah roti tawar berwarna hitam. ** Baca juga: Datang Bulan, Ada Sejumlah Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Atau Dihindari
Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)
