Kabar6-Barisan Pengusaha Pejuang (BPP) membagi-bagikan susu dan makanan gratis ke ratusan masyarakat, di Desa Sukamulya, Kecamatan Leuwidamar, Kabupaten Lebak, Banten

Aksi yang dikomandoi oleh calon anggota DPRD Kabupaten Lebak dari Partai Golkar (Dapil III),Osep Mulyawan Karis tersebut dilakukan pada Sabtu (6/1/2024).

Kegiatan tersebut dilakukan untuk memberikan gizi seimbang sehingga mencegah terjadinya stunting pada anak. Bagi-bagi susu dan makanan juga menjadi salah satu yang digagas pasangan calon Presiden dan Wakil Presiden nomor urut 2 Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka.

“Ini rutin dilakukan untuk membantu menangani stunting dengan pemenuhan gizi. Memenuhi kebutuhan gizi seimbang bagi anak-anak menjadi salah satu perhatian Pak Prabowo dan Gibran,” kata Ketua BPP Lebak, Osep Mulyawan Karis.

Osep menyebut, aksi yang sama juga dilakukan di kabupaten dan kota lain sebagai bentuk dukungan penuh terhadap progam Prabowo-Gibran jika nanti dipercaya memimpin bangsa Indonesia.

**Baca Juga: Jembatan Cisadane Akan Diresmikan, Dishub Kota Tangerang Lakukan Rekayasa Lalu Lintas

“Karena stunting menjadi salah satu fokus untuk ditangani, maka kita semua di daerah-daerah bergerak bersama membagikan susu dan makanan,” ujar Osep.

Sementara itu, Ketua Umum Relawan Daerah BPP Provinsi Banten Afif Bathala menyambut baik apa yang dilakukan BPP Lebak ikut membantu mengatasi stunting melalui bagi-bagi susu dan makanan.

“Insya Allah ini bermanfaat bagi semua orang banyak. Ini adalah bentuk kolektif kolegial dari anggota-anggota kami yang kebetulan notabenenya seorang enterpreneur,” ungkap dia.

Dikatakan Afid, salah satu tujuan utama untuk membantu dan memberikan gizi seimbang kepada anak-anak di Banten.

“Kita mempunyai misi, yaitu meningkatkan taraf mutu dan gizi sumber daya manusia yang ada di Indonesia,” kata dia.

Mila salah seorag warga Sukamulya berterima kasih atas aksi yang dilakukan BPP dengan membagikan susu dan makanan.

“Alhamdulillah senang dapat bantuan makanan dan susu gratis. Sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan anak-anak, semoga ini terus rutin supaya generasi penerus kita menjadi generasi yang sehat dan berdaya saing,” harapnya.(Nda)

Kabar6-Tim ilmuwan dari Universitas Queen di Belfast, Inggris, mengungkapkan hasil penelitian bahwa minum susu membuat manusia kuno lebih tinggi dan lebih gemuk di beberapa kawasan di dunia.

Konsumsi susu ini juga berdampak langsung terhadap intoleransi laktosa di Eropa hari ini. Diketahui, intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan untuk sepenuhnya mencerna gula (laktosa) dalam produk susu.

Peneliti, melansir Irishtimes, menyediakan data untuk penelitian tersebut, berisi perbandingan kerangka dari situs-situs arkeologi yang menyebar selama lebih dari 25 ribu tahun. Penelitian yang dipimpin Universitas Western Ontario ini menemukan bahwa antara 2.000 dan 7.000 tahun lalu ukuran kerangka besar ditemukan di daerah di mana manusia purba memiliki tingkat gen yang lebih tinggi, memungkinkan produksi enzim karena mengonsumsi susu sampai dewasa. Ini juga disebut persistensi laktase.

Temuan itu juga menyoroti proses evolusi yang menyebabkan intoleransi laktosa hari ini, di mana orang-orang di Eropa utara lebih toleran terhadap laktosa daripada orang Eropa selatan. Penelitian melibatkan 16 peneliti, mereka membandingkan postur dan massa tubuh 3.507 kerangka dari 366 situs arkeologi.

“Melalui penelitian ini kami menemukan bahwa minum susu menyebabkanya meningkatnya pertumbuhan tulang dan pertumbuhan populasi manusia yang lebih tinggi di beberapa bagian dunia,” ungkap Dr. Eoin Parkinson, dari jurusan Arkeologi dan Palaeoekologi Fakultas Lingkungan Alam dan Binaan Universitas Queen.

Ditambahkan, “Setiap orang mungkin punya memori masa kecil ketika diminta minum susu untuk membantu mereka tumbuh.” ** Baca juga: Trovant, ‘Batu Hidup’ di Rumania yang Bisa Tumbuh dan Bergerak

Dr. Parkinson mengatakan, minum susu dan mengonsumsi produk susu merupakan komponen penting dalam budaya makanan di sejumlah wilayah di dunia. Jadi, menarik untuk memahami proses biologis berkaitan dengan praktik ini.

“Pertanian muncul di Timur Dekat sebelum kelompok petani bermigrasi ke Eropa, membawa sejumlah tanaman peliharaan baru dan hewan penghasil susu,” papar Dr. Parkinson. “Di beberapa wilayah Eropa utara dan tengah, di mana lingkungan setempat tidak cocok untuk tanaman impor baru dari Asia barat daya, masyarakat merespons dengan meningkatkan konsumsi susu.”

Data yang digunakan dalam penelitian ini utamanya berasal dari sampel orang Eropa, karena sebagian besar eksplorasi arkeologi lebih sering terjadi di benua ini.(ilj/bbs)

Kabar6- Salah satu pasien di RSUD Berkah Pandeglang mengaku diminta untuk membeli susu oleh perawat di ruang nifas. Berdasarkan pengakuan keluarga pasien tersebut, ia diminta untuk membeli susu dengan alasan karena tidak dicover oleh BPJS.

Kasus tersebut dialami oleh suami pasien BPJS saat istrinya yang telah melakukan persalinan di rumah sakit plat merah tersebut sebelum ia di bolehkan pulang pada senin kemarin.

“Ya, saya di minta beli susu ini, katanya karena diluar BPJS makanya harus dibeli,” kata suami pasien yang namanya dirahasiakan kepada Kabar6.com, Rabu (24/8/2022).

Pihaknya diminta membayar Rp 260 ribu untuk membeli susu tersebut, namun dirinya merasa heran dimana ia dibawa ke ruangan kosong yang bersebelahan dengan ruangan jaga perawat.

“Tapi ko anehnya saya di bawa ke ruangan kosong, gak ada siapa-siapa ngomongnya,”terangnya.

Tanpa berpikir panjang, akhirnya ia membayar susu dengan merk Peptisol tersebut walaupun ia tidak diberikan bukti pembayaran alias kwitansi. Ia tak mengetahui secara pasti akan pembelian susu tersebut merupakan ketentuan dari pihak rumah sakit atau bukan.

“Saya juga kurang paham apa ini ketentuan rumah sakit atau tidak, tapi ya akhirnya karena suruh beli ya di beli saja,”tandasnya.

**Baca juga: BPPW Gandeng Unma Banten Kelola Program Kotaku di Teluk Pandeglang 

Sementara direktur RSUD Berkah Pandeglang Eniyati mengaku pihaknya sudah mengecek terkait kasus jual beli susu tersebut di ruang nifas. Eniyati menegaskan, hal itu juga bukan ketentuan dari pihak rumah sakit dan berjanji tidak akan terulang kembali.

“Sudah ibu cek, tidak ada ketentuan dari RS, insyaallah hal tersebut tidak terulang kembali,”singkat Eniyati melalui pesan WhatsApp.(aep)

Kabar6-Seorang pria di Michigan, Amerika Serikat (AS), bernama Jason Harris (47) dijatuhi hukuman penjara seumur hidup atas pembunuhan terhadap istrinya, Christina Harris-Thompson (36).

Haris, melansir Foxnews, diketahui menaburkan banyak heroin di sereal dan susu yang dikonsumsi Christina hingga tewas akibat overdosis. Oleh Hakim pengadilan Circuit Genesee, David Newblatt, Harris terbukti bersalah atas kematian Christina. “Anda bersalah. Anda seorang pembunuh dan pembohong. Saya ingin memperjelasnya. Juri melihat kebohongan Anda dan saya melihat kebohongan Anda,” kata hakim.

Hakim Newblatt menggambarkan Harris sebagai orang yang ‘egois, pembunuh, pembohong, monster’. Dia tega membunuh Christina, empat bulan setelah sang istri melahirkan. Mayat korban ditemukan oleh seorang tetangga di rumahnya dekat Flint, Michigan.

Awalnya, pemeriksa medis kawasan Genesee menyebut penyebab kematian Christina adalah karena overdosis. Sebaliknya, teman dan keluarga korban bersikeras wanita itu bukan pengguna narkoba. Seorang tetangga memberitahukan polisi bahwa Harris mengatakan Christina lapar pada malam kematiannya. Harris lantas memberinya semangkuk sereal.

Tak lama kemudian, korban roboh saat makan lalu pingsan di lantai ruang tamu. Harris juga diketahui menawarkan sejumlah uang pada dua pria untuk membunuh istrinya.

Saudara laki-laki Harris melapor ke polisi setelah kematian korban. Dia mengaku, pelaku berselingkuh dan curiga saudaranya telah membunuh Christina. ** Baca juga: Tragis, Satu Keluarga Kesetrum Listrik Saat Berusaha Selamatkan Seekor Sapi

Harris juga dilaporkan telah terbang ke Rhode Island sembilan hari setelah kematian Christina. Tujuannya mengunjungi seorang wanita yang menjadi selingkuhan pria itu. Dua bulan setelah kematian istri Christina, Harris diduga juga memindahkan wanita lain ke rumahnya.

“Kami percaya dia memasukkan heroin ke dalam sereal dan susu korban pada malam dia meninggal. Dia mengira heroin itu akan hambar dan tidak berbau seperti yang dia tanyakan kepada rekan kerjanya beberapa kali,” kata David Leyton, Jaksa wilayah.(ilj/bbs)

Kabar6-Biasanya orang akan menggunakan telepon darurat, salah satunya 911, untuk sesuatu yang sangat mendesak misalnya nyawa mereka sedang terancam, mengalami tindak kriminal, atau hal-hal yang bersifat urgent.

Namun pria berusia 62 tahun asal Georgia, Amerika Serikat, ini sungguh keterlaluan. Hal itu juga yang membuat polisi melayangkan panggilan terhadap pria tua tadi. Bagaimana tidak, melansir AJC, pria yang tidak disebutkan namanya itu menelepon nomor panggilan darurat 911, hanya untuk meminta bantuan mengambilkan susu di kulkas dan remote televisi.

Dan tidak hanya sekali, ia menelepon lebih dari 100 kali dalam tiga tahun terakhir. Kepala Dinas Kebakaran Cobb County, Randy Crider, mengatakan bahwa total ada 118 kali panggilan dari pelaku ditujukan ke operator 911 sejak 2015.

Saat petugas pertolongan dari dinas pemadam dan paramedis tiba, pria itu tidak dalam kondisi membutuhkan bantuan. Namun hanya meminta diambilkan susu, telepon, bahkan mencarikan remote televisi. Kondisi ini terjadi berulang kali.

Menurut Crider, petugas berbaik sangka ada kondisi darurat terjadi pada pria yang tinggal sebatang kara itu, sehingga tidak curiga ketika dipanggil untuk kedua kali dan seterusnya. ** Baca juga: Demi Melamar Perempuan Lain, Pria Florida Ini Curi Cincin Tunangan Kekasihnya

Namun panggilan 911 yang ke-118 kemarin bisa jadi yang terakhir, pasalnya pria tersebut dilarang menghubungi 911 lagi, kecuali benar-benar ada kejadian darurat. Hal ini karena ulah pelaku bisa saja merugikan orang lain, jika di saat bersamaan ada orang yang benar-benar membutuhkan bantuan darurat.

Polisi sudah melayangkan panggilan kepada pria itu untuk menjalani pemeriksaan. Tapi sejauh ini ia belum memenuhi panggilan. Media juga kesulitan menghubungi pria itu dan pengacaranya.(ilj/bbs)

Kabar6-Tidak selamanya diet berhasil membuat seseorang mencapai tujuannya, berat badan turun sesuai target. Beberapa orang justru melakukan kesalahan ketika mereka diet. Mereka beranggapan, diet yang benar adalah dengan mengurangi porsi makanan yang masuk ke tubuh.

Padahal untuk bisa menurunkan berat badan, Anda harus menyeimbangkan kalori yang masuk dengan kalori yang dikeluarkan setiap harinya. Namun banyak orang yang masih tidak paham dengan diet apa yang sebenarnya mereka butuhkan. Ketika hal itu terjadi, maka dampak yang harus diterima oleh tubuh pun cukup berat, hingga kemudian Anda jatuh sakit.

Sebuah laporan yang dipublikasikan di jurnal The Lancet, melansir Health, menyebutkan bahwa satu per lima dari kematian yang terjadi di seluruh dunia terjadi karena diet yang salah. Dijeaskan, diet yang salah itu kemudian membuat orang terkena penyakit kardiovaskular, kanker, dan diabetes tipe 2. Berikut beberapa hal yang jangan dilakukan agar diet Anda bisa maksimal sekaligus tidak merusak tubuh:

1. Tidak makan Kacang-kacangan
Kebanyakan orang yang diet menghindari mengonsumsi kacang-kacangan, karena dianggap mengandung lemak, sehingga tidak sejalan dengan program diet yang sedang dijalani.

Namun, hal itu ternyata salah besar. Seseorang yang sedang menjalankan program diet justru dianjurkan untuk makan kacang-kacangan, karena mengandung banyak nutrisi baik untuk tubuh selama program diet berlangsung.

Beberapa kandungan yang ada di dalam kacang-kacangan antara lain adalah protein, serat, lemak sehat, dan juga vitamin. Sebuah penelitian bahkan menganjurkan seseorang untuk bisa mengonsumsi kacang-kacangan sebesar 21 gram dalam sehari. Sayangnya, asupan kacang-kacangan ke dalam tubuh manusia saat ini hanya sekira tiga gram sehari.

2. Mengurangi minum susu
Minum susu dianggap banyak orang bisa menambah berat badan karena rasanya manis dan kandungan gula serta lemak di dalamnya. Mengonsumsi susu untuk kebutuhan sehari-hari pun masih menimbulkan perdebatan.

Namun bagi seseorang yang menjalankan diet, mengurangi minum susu justru akan tidak baik bagi kesehatan tubuh. Meski begitu, susu yang disarankan untuk diminum ketika program diet adalah susu murni.

Selama ini, susu murni telah dikaitkan dengan risiko diabetes yang cukup rendah. Selain tidak mengandung banyak gula, susu murni juga dapat membantu anak-anak menyerap vitamin D lebih baik, agar mereka memiliki kesempatan membuat tubuh membentuk tulang yang lebih kuat.

3. Terlalu sedikit makan biji-bijian
Selain tidak makan kacang-kacangan, kebanyakan orang yang sedang diet memilih tidak memasukkan biji-bijian dalam menu dietnya.

Hal ini merupakan keputusan yang salah, karena biji-bijian merupakan sumber potensial guna menurunkan risiko penyakit jantung, memberikan kesehatan pada sistem pencernaan, dan untuk menjaga berat badan.

Sebuah riset menyebutkan, asupan rata-rata biji-bijian ke dalam tubuh manusia saat ini hanya 29 gram per hari. Jumlah tersebut jauh dari yang distandarkan yaitu sekira 125 gram per hari.

Minimnya asupan biji-bijian tersebut membuat Pemerintah Amerika Serikat mengklaimnya sebagai faktor utama penyebab kematian di Negeri Paman Sam.

4. Terlalu banyak mengonsumsi makanan asin, soda, dan daging olahan
Terlalu banyak minum soda akan membuat seseorang bertambah berat badannya, terkena diabetes, dan mengalami kerusakan gigi. Namun, diet soda juga sama buruknya dengan terlalu banyak minum soda.

Diet minum soda dikaitkan dengan timbulnya banyak penyakit seperti peningkatan risiko stroke, serangan jantung, dementia alias pikun, dan juga penambahan berat badan.

Hal lain, terlalu banyak mengonsumsi makanan bersodium juga diketahui bisa meningkatkan tekanan darah, stroke, dan serangan jantung. Sementara itu, mengonsumsi daging olahan juga bisa meningkatkan risiko seseorang menderita diabetes, penyakit jantung, dan kanker. ** Baca juga: Cara Menyimpan Minyak Goreng Bisa Pengaruhi Masa Kedaluwarsanya

Apabila saat melakukan diet Anda tetap minum soda, mengonsumsi makanan asin serta daging olahan, disarankan untuk mengonsumsi secukupnya dan hindari porsi yang berlebihan.(ilj/bbs)

Kabar6-Anda tentu pernah merasa tiba-tiba mulas di pagi hari. Padahal saat itu tengah bersiap-siap untuk memulai beraktivitas, atau bahkan pergi ke luar rumah karena ada kepentingan mendadak.

Mengapa kondisi itu sering Anda alami, dan apa penyebabnya? Melansir Detikhealth, ada empat jenis makanan atau minuman yang bisa membuat Anda mulas mendadak. Apa sajakah itu?

1. Makanan tinggi lemak
Alpukat, keju, dan kacang-kacangan merupakan makanan tinggi lemak. Meskipun makanan ini memiliki banyak nutrisi, ternyata bisa bikin perut mulas.

Hal ini karena makanan berlemak tersebut akan merangsang kontraksi pada saluran pencernaan, dan membuat pengosongan lambung jadi lambat, sehingga yang membuat Anda jadi sakit perut.

2. Makanan pedas
Senyawa capsaicin yang terkandung di dalam makanan pedas, ternyata bisa memperlambat laju pencernaan. Ini berarti makanan yang Anda konsumsi akan berada lebih lama di dalam perut dan membuat perut menjadi mulas.

3. Kopi
Minum secangkir kopi di pagi hari sebelum beraktivitas memang banyak dilakukan orang. Namun, kandungan kafein dalam kopi dapat merangsang kontraksi pada saluran pencernaan, dan membuat isi perut ‘melaju’ lebih cepat.

Jadi, wajar saja kalau perut tiba-tiba terasa mulas sehabis minum secangkir kopi. ** Baca juga: Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Picu 5 Gangguan Kesehatan

4. Susu
Rutin minum susu di pagi hari memang terbukti dapat meningkatkan menjaga kesehatan tulang dan gigi. Namun faktanya penelitian menunjukkan bahwa susu murni dapat meningkatkan produksi asam lambung yang merupakan faktor risiko mulas.

Agar perut tidak mulas di pagi hari, ada baiknya perhatikan porsi keempat jenis makanan dan minuman tadi sebelum dikonsumsi.(ilj/bbs)

Kabar6-Seorang bocah bernama Denise Saldate (11), meninggal dunia setelah menggosok gigi dengan jenis pasta gigi yang memiliki kandungan susu. Rupanya, Saldate mengidap alergi protein hewani yang terdapat dalam susu.

Selama ini leluarga Saldate sudah cukup berhati-hati dalam memilih produk apa pun. Hal itu dilakukan sejak Saldate berusia satu tahun. Hingga suatu hari, melansir mirror.co.uk, Saldate dibawa ke tempat dokter gigi dan diberi resep untuk jenis pasta gigi yang baru.

“Selama bertahun-tahun kami selalu membaca label pada pasta gigi untuk mengetahui bahan-bahan di dalamnya, dan kami tidak pernah menemukan ada susu di situ,” kata Monique Altamirano, ibunda Saldate.

Dan saat diresepkan pasta gigi baru, Altamirano tidak berpikir untuk membaca keterangannya. Terlebih sang anak terlihat sangat menyukai pasta gigi tersebut.

“Karena itu kali ini saya tidak berpikir untuk membaca label bahan-bahan dalam pasta gigi itu. Dia juga tampak sangat bersemangat dengan pasta gigi barunya,” ungkap Altamirano.

Hingga akhirnya, ketika Saldate mencoba pasta gigi barunya, mendadak bibir bocah itu membiru. “Dia berkata sepertinya dia mendapat reaksi alergi dari pasta giginya, dan saat itu bibirnya sudah membiru,” cerita Altamirano.

“Saya langsung membawanya ke kamar dan menyuruh putri saya yang lain untuk menelepon 911. Saya juga memberi Saldate suntikan antialergi dan obat asma,” tambahnya.

Saldate lantas dilarikan ke rumah sakit, dan sempat dirawat selama dua hari. Sayang, nyawanya tak tertolong, Saldate mneghembuskan napas terakhir. ** Baca juga: Seorang Pengusaha di Vietnam Bikin ‘ATM Beras’ untuk Bantu Warga Miskin

Altamirano pun berpesan kepada para orangtua yang anaknya mengalami alergi agar lebih teliti saat menggunakan sebuah produk. “Selalu baca segala hal. Jangan menjadi terlalu terbiasa dan terlalu nyaman hanya karena Anda bisa melalui beberapa tahun tanpa gejala serius,” ujar Altamirano.

Ya, teliti itu sangat penting.(ilj/bbs)

Kabar6-Tidak sedikit orang mengalami gangguan tidur atau insomnia yang disebabkan oleh sejumlah hal. Sebagian penderita sering mengandalkan obat tidur, sementara lainnya mengganti waktu tidur hingga siang hari.

Nah, apabila Anda mengalami insomnia dalam taraf ringan, melansir Independent, ada sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi hal ini. Apa sajakah itu?

1. Pastikan ruangan gelap
Pastikan ruangan kamar dalam kondisi gelap dan dingin. Gelap mengisyaratkan otak untuk menghasilkan melatonin, hormon yang mengatur tidur. Melatonin mendinginkan suhu tubuh internal Anda, yang seharusnya mencapai titik terendah antara pukul 02.00-04.00. The Sleep Foundation merekomendasikan suhu kamar tidur sekira 15-20 Celcius.

2. Buat jadwal tidur
National Sleep Foundation menyarankan Anda untuk membuat jadwal tidur dengan benar. Lakukan hal tersebut setiap hari sekalipun pada hari libur. Ritual sebelum tidur juga penting untuk meningkatkan kualitas tidur Anda.

Cobalah bersantai sejenak, mandi atau membaca buku. Jangan berinteraksi dengan ponsel atau pun laptop menjelang tidur, karena hal tersebut akan membuat otak kembali bekerja keras.

3. Minum susu sebelum tidur
Cobalah untuk minum susu hangat sebelum tidur, yang dipercaya bisa membuat perasaan lebih tenang dan rileks. Hal ini juga bisa meningkatkan kualitas tidur Anda.

Apabila ketiga cara tadi tidak berhasil, cobalah memakai kaos kaki hangat berbahan wol. Studi oleh peneliti Swiss yang dipublikasikan dalam jurnal Nature membuktikan bahwa tangan dan kaki yang hangat akan memudahkan seseorang untuk tidur.

Pakar tidur bernama dr. Wendy Troxel juga menjelaskan, Anda harus melatih otak untuk menyadari bahwa tempat tidur merupakan tempat untuk tidur, bersantai tanpa rasa khawatir ataupun stres. ** Baca juga: 5 Makanan dan Minuman yang Bantu Detoks Racun dalam Tubuh

Jika Anda merasa insomnia perlu penanganan khusus, lebih baik lakukan konsultasi ke dokter.(ilj/bbs)

Kabar6-Umumnya saat minum obat, Anda disarankan mengonsumsinya setelah makan. Setiap obat memang memiliki dosis serta cara mengonsumsi yang tepat agar manfaatnya maksimal.

Namun beberapa makanan dan minuman ini, melansir Womantalk, justru tidak baik dikonsumsi bersamaan dengan obat, karena bisa memengaruhi kinerja di dalam tubuh. Apa sajakah makanan dan minuman yang dimaksud?

1. Jeruk Bali
Buah ini mengubah cara sel-sel di usus menyerap dan memindahkan obat ke seluruh tubuh Anda. Obat yang sebaiknya tidak diminum berbarengan dengan jeruk bali bahkan jumlahnya hingga lebih dari 50 jenis, seperti fexofenadine untuk alergi dan obat penurun kolesterol seperti atorvastatin.

2. Susu
Susu dan produk olahannya dapat mempersulit tubuh untuk memproses antibiotik tertentu, yang disebabkan oleh kalsium susu dan bersamaan dengan protein kasein. Jadi, jika Anda mengonsumsi antibiotik, pastikan mencari tahu tentang makanan atau minuman yang harus Anda hindari.

3. Cokelat
Khususnya cokelat hitam yang dapat melemahkan efek obat untuk menenangkan atau membuat tidur. Cokelat juga dapat meningkatkan kekuatan beberapa obat stimulan, seperti methylphenidate, dan jika Anda menggunakan obat untuk mengobati depresi, makanan ini dapat membuat tekanan darah Anda sangat tinggi.

4. Alkohol
Minum obat dengan alkohol membuat beberapa obat tertentu kurang efektif atau bahkan tidak berkhasiat sama sekali, seperti obat tekanan darah dan jantung. Namun juga sebaliknya, alkohol dapat membuat kinerja obat lebih kuat dari yang seharusnya dan menyebabkan efek samping berbahaya.

5. Kopi
Minum kopi sebelum atau sesudah minum obat dapat melemahkan obat antipsikotik, seperti lithium dan clozapine, aspirin, epinefrin yang digunakan untuk mengobati reaksi alergi serius, serta albuterol untuk masalah pernapasan.

Minuman ini juga dapat mempersulit tubuh untuk menyerap khasiat obat yang Anda minum. ** Baca juga: Ada 4 Penyebab Mengapa Tubuh Lemas Saat Diet

Jadi, perhatikan lagi makanan atau minuman Anda sebelum mengonsumsi obat.(ilj/bbs)