Kabar6-Pemerintah Kota Tangerang Selatan (Tangsel) menyerahkan bantuan untuk warga korban gempa Lombok, Nusa Tenggara Barat. Bantuan beragam jenis itu dihimpun dari berbagai instansi pemerintahan serta kalangan kalangan masyarakat sekitar.

“Ada uang dan ada juga barang,” kata Walikota Airin Rachmi Diany di lobi kantor Balaikota Tangsel, Jalan Raya Maruga Nomor 1, Serua, Kecamatan Ciputat, Rabu, 29 Agustus 2018.

Airin berharap semua warga di Lombok yang menjadi korban gempa dapat selalu tabah dan sabar menghadapi ujian-Nya. Bantuan yang diserahkan oleh institusinya diakui hanya sebagian kecil tapi diharapkan dapat bermanfaat.

“Jadi sekali lagi saya ucapkan terima kasih kepada masyarakat di Kota Tangerang Selatan yang telah peduli terhadap saudara-saudara kita di Lombok yang sedang menghadapi musibah,” ujar Walikota Airin.

Sementara di lokasi sama, Kepala Dinas Sosial Kota Tangsel, Wahyunoto Lukman menyatakan bantuan didistribusikan lewat Bandara Halim Perdanakusuma, Jakarta Timur. Pihaknya telah menggalang kerjasama dengan TNI Angkatan Udara dan hari ini merupakan terakhir pengiriman bantuan.

“Ditunggu sampai jpukul 4 sore. Bantuan uang dari banyak OPD, dan hasil rapat kemarin terkumpul Rp215 juta,” terang Wahyunoto.**Baca Juga: 7 Kg Sabu dan 65 Butir Ekstasi Diduga Dikendalikan dari Rutan Salemba.

Menurutnya, jumlah bantuan uang yang diberikan setiap organisasi perangkat daerah bervariasi.(yud)

Kabar6-Mentri Perencanaan Pembangunan Nasional (PPN) RI, Bambang Brodjonegoro mengatakan Universitas Multimedia Nusantara (UMN) menurpakan kampus yang hemat energi.

Menurutnya, UMN merupakan kampus yang merintis penerapan prinsip-prinsip pemanfaatan energi untuk iklim tropis serta menerapkan konservasi energi.

“Penghematan atau konservasi energi seringkali dapat dilakukan dengan sederhana, bahkan tanpa biaya, hanya mungkin dengan sedikit mengubah kebiasaan. Memanfaatkan iklim tropis dengan sinar matahari yang terang dan dapat di konservasi sebagai energi listrik sebagaimana diterapkan oleh UMN ini adalah contoh dimana kita juga melakukan konservasi energi,” ujar Bambang.

Menurutnya, pemerintah masih perlu menumbuhkan kesadaran melakukan konservasi energi dikalangan masyarakat.**Baca juga: Bappenas: Penggunaan AC di Indonesia Berlebihan.

“Kita masih perlu mendidik dan menumbuhkan kesadaran masyarakat, termasuk perguruan tinggi, untuk melakukan konservasi energi. Semoga UMN dalam penerapan manajemen energi pada gedung kampusnya dapat ditiru oleh kampus-kampus lain di Indonesia,” ujarnya.(res)

Kabar6-Sabu tujuh kilogram dan ekstasi sebanyak 65 ribu butir dikirim melalui jasa kargo digagalkan Badan Narkotika Nasional (BNN). Diduga, peredaran narkotika ini dikendalikan dari dalam Rutan Salemba.

Jasa kargo itu berada di Batu Ceper, Kota Tangerang, Banten, dan dilakukan penangkapan pada 27 Agustus 2018 lalu.

“Barang bukti tujuh kilogram narkoba sabu dan 13 bungkus narkotika jenis ekstasi, lebih kurang 65 ribu butir,” kata Kabag Humas BNN Kombes Pol Sulistiandriatmoko, Rabu (29/08/2018).

Diketahui, pengambil paket sabu itu bernama Mulyadi (28) yang merupakan pekerja swasta dan merupakan warga Karang Tengah, Kota Tangerang.

Dalam keterangannya ke pihak BNN, Mulyadi mengaku hanya diperintahkan oleh berinisial A, seorang tahanan di Rutan Salemba.**Baca Juga: Bappenas: Penggunaan AC di Indonesia Berlebihan.

“Saat ini masih dalam pengembangan, barang bukti dan tersangka dibawa ke BNN Provinsi Banten untuk proses penyidikan,” jelasnya.(dhi)

Kabar6-Menteri Perencanaan dan Pembangunan Nasional (PPN)/ Badan Perencanaan Nasional (Bappenas), Bambang Brodjonegoro mengatakan penggunaan AC di Indonesia sangat berlebihan.

“Masalah penggunaan AC di Indonesia merupakan satu dari beberapa masalah Bappenas untuk di tanggulangi,” ujar Bambang saat menghadiri acara Green Building & Energy Management Seminar di Universitas Multimedia Nusantara, Selasa (28/8/2018).

Ia mengatakan fenomena di Indonesia bahwa penggunaan AC dijadikan kebutuhan. Menurutnya, dari pemborosan penggunaan AC, Indonesia menjadi salahsatu penyumbang global warming terbesar di dunia. Oleh karena itu ia menyarankan untuk beralih ke sumber tenaga surya.

“Tenaga surya tersebut akan sangat memangkas penggunaan listrik yang terlalu banyak sehingga dapat dihemat. Memasang solar sel itu bukan gagah-gagahan tapi itungannya untuk menghemat listrik tanpa mengorbankan kenyamanan,” ujar Bambang.

Ia menambahkan hal tersebut akan berdampak pada pendapatan PLN selaku badan penggerak listrik di Indonesia.**Baca Juga: Desakan ULP Jadi Sebuah Badan, Begini Kata Inspektorat Kabupaten Tangerang.

“Tentu tidak akan memuaskan semua pihaknkarena akan memangkas konsumen PLN. Tapi ini akan kami buat formulanya. Karena ini untuk jangka panjang dan kepentingan bersama,” tutur Bambang.(Res)

Kabar6-Timothy Hochstedler memang kreatif dan tampil beda dari lainnya. Pria asal Colon, Michigan, Amerika Serikat, ini menggunakan kereta kuda sebagai taksi online. Hochstedler menyebut kendaraannya itu sebagai Amish Uber.

lantaran tidak berbahan bakar bensin, seperti dilansir Latestly, Amish Uber disebut ramah lingkungan. “Uber adalah hal yang keren, setiap tahun ada sesuatu yang baru dan Uber menjadi perbincangan sekarang, jadi kami memiliki Amish Uber,” kata Hochstedler.

Tidak memiliki mobil, dikatakan Hochstedler, bukanlah sebuah masalah karena dirinya memiliki kuda bernama Morgan. “Morgan adalah kuda yang ramah,” ujarnya. Anda akan dikenakan tarif flat sebesar Rp73 ribu untuk sekali perjalanan.

Pengguna angkutan akan mendapat kesempatan untuk melihat dan menikmati kota Colon tanpa gangguan. Saya tidak berpikir ada Uber di sini, jadi itu cukup keren. Ini memberi orang pilihan yang tidak bisa mengemudi atau tidak ingin mengemudi atau tidak boleh mengemudi,” kata Becky Phelps, seorang pengendara Amish Uber.

Meskipun Hochstedler menyebut dirinya Uber, dia tidak benar-benar bekerja untuk perusahaan tersebut. Untuk mendapatkan tumpangan, Anda harus mengibarkan bendera tanpa memesan melalui ponsel. ** Baca juga: Agar Mantan Cemburu, Wanita Ini Habiskan Rp40 Triliun untuk Gelar Pesta Pernikahan

Wah unik, ya.(ilj/bbs)

Kabar6-Pernahkan Anda selalu merasa sakit padahal sebenarnya sehat-sehat saja? Kecemasan dan ketakutan berlebih bahwa dirinya mengidap suatu penyakit berbahaya disebut dengan istilah hipokondria (illness anxiety disorder atau somatic symptom disorder).

Umumnya, melansir Hellosehat, ciri-ciri hipokondria akan terlihat secara khusus dari sikap yang ditunjukkan sehari-hari. Apa sajakah itu?

1. Selalu mencari pembenaran atas dugaan tentang kesehatan dirinya
Orang dengan hipokondria memiliki kecemasan berlebih terhadap kesehatannya. Saat periksa ke dokter dan dikatakan bahwa dirinya sehat, dia justru akan menyangkal dan merasa ada yang salah dengan kesehatannya. Oleh karena itu, ia akan terus mendatangi dokter yang berbeda padahal semua dokter mengatakan hal yang sama, “Anda sehat-sehat saja.”

Jika hal ini terjadi, masalahnya bukan ada di fisik melainkan mental. Oleh karena itu, untuk menenangkan diri, tanyakan pada diri sendiri misalnya, “Apa buktinya saya punya penyakit padahal dokter menyatakan sehat?”. Jika tidak ada buktinya, tanamkan dalam pikiran bahwa itu hanyalah ketakutan berlebihan yang tidak berdasar.

2. Suka periksa kesehatan secara tak wajar
Orang yang sering merasa sakit mungkin akan selalu membawa termometer kemana pun. Sedikit-sedikit ia akan langsung cek suhu tubuh dengan termometer karena merasa gelisah. Padahal, sebenarnya tidak ada yang salah dengan kesehatannya.

Ia juga mungkin ‘mengoleksi’ berbagai alat kesehatan seperti tensimeter atau alat tes gula darah meski tidak ada tanda-tanda ia punya penyakit tertentu yang harus dipantau kondisinya setiap hari.

3. Gejala ringan dikaitkan dengan penyakit serius
Forrest Talley, Ph.D., seorang psikolog sekaligus terapi dari Invictus Psychological Services di California, Amerika Serikat menyatakan bahwa orang dengan hipokondria biasanya terkenal suka melebih-lebihkan. Gejala penyakit yang ringan bisa dihubung-hubungkan dengan penyakit berbahaya.

Misalnya Anda mengalami tenggorokan gatal, hal ini dikaitkan dengan kemungkinan pneumonia dan serangkaian penyakit pernapasan akut lainnya. Ketakutan ini pada akhirnya mengesampingkan logika Anda, sehingga selalu menganggap gejala sepele sebagai musibah besar yang akan mengancam kesehatan atau bahkan nyawa.

4. Selalu merasa sakit
Orang dengan hipokondria pemikirannya dipenuhi oleh kekhawatiran akan kondisi kesehatan yang selalu buruk. Anda selalu pusing memikirkan kemungkinan-kemungkinan terburuk yang muncul pada tubuh. Bahkan, pikiran Anda akan berpindah dari memikirkan satu penyakit ke penyakit lainnya.

Akibatnya, Anda selalu merasa sakit parah dan harus periksa ke dokter. Tak heran kalau orang dengan hipokondria hampir selalu menghabiskan waktu dan uangnya untuk ke dokter.

Meski terkadang cek kondisi kesehatan secara berkala memang dapat mendeteksi penyakit secara dini, tetapi jika dilakukan berlebihan tanpa alasan yang jelas juga tidak baik bagi kesehatan mental Anda.

5. Melakukan tes kesehatan yang sama berkali-kali
Gejala hipokondria lainnya ialah selalu melakukan tes kesehatan yang sama berulang kali. Anda biasanya sulit memercayai hasil pemeriksaan dokter dan hasil tesnya sehingga Anda akan terus meminta tes tambahan atau melakukan tes serupa di tempat lain. Padahal, hasil tes sebenarnya sama saja yaitu menyatakan bahwa Anda baik-baik saja.

Hal ini sangat melelahkan karena Anda terus-terusan mengejar vonis atau diagnosis dokter yang sebetulnya tidak ada.

6. Menghindari janji temu dengan dokter
Meskipun terkesan bertentangan, sebagian orang hipokondria justru memilih untuk menghindari janji temu (appointment) dengan dokter. Biasanya hal ini dilakukan karena orang dengan hipokondria merasa sangat khawatir mendengar informasi buruk tentang kesehatannya.

Maka tak jarang ia justru mengabaikan janji untuk medical check-up rutin hanya karena rasa takutnya. Padahal, jika ia ternyata memiliki masalah kesehatan yang benar-benar serius, menghindari pemeriksaan justru akan memperburuk kondisi.

7. Terus membicarakan kondisi kesehatannya
Menurut Lauren Mulheim, seorang psikolog di Eating Disorder Therapy di Los Angeles, salah satu ciri orang hipokondria adalah selalu membicarakan tentang masalah kesehatan yang dimiliki. Pasalnya, orang dengan hipokondria pikirannya dipenuhi dengan berbagai hal tersebut sehingga tidak fokus pada hal-hal lain di luar kesehatannya.

Tak jarang orang dengan hipokondria selalu mendominasi percakapan dengan terus membicarakan masalah kesehatannya lengkap dengan kekhawatiran yang ia pikirkan seolah-olah kondisinya sangat memprihatinkan dan terpuruk. ** Baca juga: Alasan Pria Lebih Mudah Turunkan Berat Badan Ketimbang Wanita

Bagaimana dengan Anda?(ilj/bbs)

Kabar6-Seorang wanita bernama Irene Belenova (21), mengaku mengelar pesta pernikahan yang menghabiskan dana sekira uRp40 triliun. Bukan tanpa sebab, hal itu dilakukan hanya untuk membuat mantan kekasihnya cemburu.

Selain itu, seperti dilansir Intisari, pesta pernikahan direncanakan agar sang mantan mau kembali padanya. Dala sebuah video yang beredar di Instagram, Irene mengatakan bahwa rencananya itu berhasil. “Aku menikah cuma karena ingin bikin cemburu mantan pacarku yang kini kembali padaku. Segalanya berjalan baik.”

Diketahui, Irene adalah putri dari pengacara glamor Darina Lozovsky (41 tahun), seorang Kepala Praktik Modal Kapital di perusahaan hukum White & Case LLP. Ayah Darina adalah pebisnis besar Rusia Valery Kogan (64 tahun), yang menjadi orang terkaya ke-41 di Rusia menurut majalah Forbes. Ia juga menjadi pemilik sebagian dari bandara Domodedovo di Moscow. Dengan kata lain, Irene adalah cucu dan pewaris dari Valery Kogan.

Pada Januari 2017, Irene menikah dengan Daniel Kenvey, saat keduanya sama-sama berusia 19 tahun. Pernikahan yang digelar dengan adat tradisional Yahudi itu diadakan di Hotel Landmark London, Inggris. Kabarnya, sekira Rp70 miliar digelontorkan hanya untuk menghadirkan Beyonce dan Sir Elton John. Sementara Mariah Carey mengatakan bahwa ia dibayar Rp50 miliar untuk terbang dari Amerika Serikat ke London.

Kue pernikahan wanita itu saja dibuat bertingkat sepuluh dengan tiga meter yang merupakan kreasi dari Elizabeth Solaru dari London. Kue seharga Rp2 miliar itu memiliki lima rasa, 10 ribu hiasan bunga dari gula, dan mengandung 1.000 butir telur bebek. Sementara hidangan untuk tamu terdiri dari sembilan menu utama yang mewah, termasuk tuna tartar, risotto, ikan sea bass dengan caviar, dan filet daging sapi. ** Baca juga: Spanyol Resah Karena Populasi Babi Lebih Besar Dibanding Manusia

Luar biasa.(ilj/bbs)

Kabar6-Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Diabetes, Obesityand Metabolism, diungkapkan bahwa pria lebih mudah menurunkan berat badan dibanding wanita.

“Setelah diet yang dilakukan selama dua bulan, dengan menu makan dan latihan yang sama, rata-rata pria turun berat badannya hingga 11,8 kg, sementara wanita 9,9 kg,” kata peneliti.

Penelitian yang dilakukan selama delapan minggu ini, seperti dilansir Sindonews, melibatkan 2.200 responden berusia dewasa dari Eropa, Australia dan Selandia Baru. Setiap responden yang terlibat termasuk dalam kategori gemuk dan mengalami pradiabetes. Setiap responden diminta hanya mengonsumsi makanan maksimal 800 kalori per hari. Sementara menu makanan yang dikonsumsi terdiri dari sup, jus, sereal dan sayuran.

Hasilnya, selain lebih mudah menurunkan berat badan, pria juga mengalami efek samping diet yang lebih sedikit, dan ditemukan memiliki tekanan darah yang lebih rendah, lemak tubuh yang berkurang dan risiko diabetes turun. Sementara wanita mengalami penurunan kadar kolesterol baik (HDL) dan kekuatan tulang. Namun, wanita lebih mudah memiliki lingkar pinggul yang lebih kecil.

Nutrisionis sekaligus penulus buku The Simple 1:1:1 Formula for Fast and Sustained Weight Loss, Rania Batayneh, menjelaskan alasan mengapa pria lebih mudah menurunkan berat badan dibandingkan wanita. Hal ini karena genetik. ** Baca juga: Olahraga Saat Cuaca Panas, Begini Aturannya

“Pria memiliki otot tubuh yang lebih banyak sehingga mudah membakar kalori. Selain itu, lemak pria rata-rata terkonsentrasi di bagian perut, membuatnya lebih mudah dibakar daripada lemak di paha dan bokong pada wanita,” kata Rania.(ilj/bbs)

Kabar6-Spanyol telah melakukan pembantaian besar-besaran terhadap sekira 50 juta ekor babi pada 2017. Hal ini berarti populasi babi 3,5 juta lebih banyak dibanding penduduk Spanyol yang berjumlah 46,5 juta jiwa.

Sektor peternakan babi yang tumbuh pesat, melansir BBC Indonesia, bisa menyebabkan jumlah babi-babi lebih banyak dibanding manusia. Saat ini, satu-satunya negara Uni Eropa yang memiliki jumlah babi lebih banyak dibanding manusia adalah Denmark. Menurut angka-angka dari Eurostat pada 2016, perbandingan populasi babi dengan manusia adalah 215 ekor babi untuk setiap 100 orang.

Diketahui, jumlah penduduk Denmark adalah 5,7 juta jiwa, artinya ada sekira 12,3 juta ekor babi di negeri itu. Namun Belanda, Spanyol dan Belgia memiliki jumlah babi banyak, yang dengan cepat mengejar angka jumlah manusia.

Kekhawatiran yang paling besar mungkin menimpa Spanyol, mengingat di negara itu ada sekira 30 juta ekor babi, yang membuatnya menjadi negara dengan populasi babi terbesar di antara negara-negara Uni Eropa. Menurut surat kabar Publico, lonjakan peternakan babi selama lima tahun terakhir ini terjadi karena permintaan yang meningkat untuk mengekspor produk daging babi asap mereka yang terkenal, seperti ham Iberico dan Jamon Serrano ke negara-negara besar yang mengonsumsi daging babi, seperti Tiongkok, Jepang dan Asia Tenggara.

Di sisi lain, banyak wilayah di Spanyol yang didera kekeringan parah, padahal setiap ekor babi membutuhkan sekira 15 liter air sehari. LSM Ecologists in Action juga memperingatkan bahwa, hewan-hewan itu berisiko mencemari air tanah yang tersisa sedikit itu dengan nitrat dari kotorannya. ** Baca juga: Ritual Khusus di 3 Negara Sambut Haid Pertama

Kementerian Ekologi mengatakan, di Spanyol saat ini babi bertanggung jawab atas 10 persen dari semua emisi gas rumah kaca, dan merupakan penghasil emisi terbesar keempat setelah listrik, industri dan transportasi.(ilj/bbs)

Kabar6-Karena keterbatasan waktu, terkadang Anda sering berolahraga di bawah cuaca terik. Padahal, hal itu ternyata akan mempersulit kinerja jantung. Ya, jantung memainkan peran besar agar tubuh kita tetap merasa dingin. Beban kerja yang ditambahkan dari olahraga hanya meningkatkan beban pada sistem kardiovaskular.

Beban pada jantung, seperti dilansir Kompas, akan meningkat saat kita berolahraga, terutama saat cuaca panas. Untuk setiap kenaikan derajat suhu internal tubuh, jantung berdetak sekira 10 detak per menit lebih cepat. Inilah yang mengakibatkan peningkatan stres yang dramatis di jantung.

Michael Crawford, seorang pakar fisiologi olahraga, mengatakan bahwa tubuh kita mengeluarkan panas berlebih dalam dua cara, yaitu dengan berkeringat dan dengan memancarkan kehangatan. Jantung berdetak lebih cepat dan memompa lebih keras. Bahkan, jantung mungkin bersirkulasi 2-4 kali lebih banyak darah setiap menit, seperti halnya pada saat cuaca dingin.

Lantas, bagaimana cara tepat berolahraga saat cuaca panas?

1. Sesuai kecepatan
Menyesuaikan kecepatan saat berolahraga di cuaca yang panas dengan kelembapan tinggi adalah hal penting bagi tubuh. Salah satunya dengan memperlambat kecepatan.

2. Jaga tubuh agar terhidrasi
Jaga tubuh agar terhidrasi jika berolahraga lebih dari 30 menit. Minumlah 0,2-0,5 liter air saat 20-30 menit sebelum olahraga. Setelah itu, minumlah 0,2-0,5 air setiap 30 menit olahraga untuk mencegah dehidrasi.

3. Kenakan pakaian untuk kondisi panas
Jangan memakai pakaian seperti baju karet atau baju ketat berlengan panjang yang mencegah penguapan keringat. Pakaian semacam itu juga mengganggu kemampuan sistem di tubuh untuk mendinginkan. Pakailah kaus berbahan katun yang longgar, celana pendek, dan topi rimba saat berolahraga di luar. ** Baca juga: Adanya Gangguan Kesehatan Dapat Dilihat dari Keinginan Konsumsi Makanan Tertentu

Selamat mencoba.(ilj/bbs)