Kabar6-Meskipun seringkali dianggap mengganggu penampilan, keringat memiliki peran yang sangat penting dalam proses metabolisme tubuh, terutama berperan sebagai pengatur suhu tubuh agar tetap normal.
Tahukah Anda bahwa melalui keringat, bisa diketahui sesuatu tentang tubuh? Dikutip dari Kawaii Beauty Japan, berikut uraiannya:
1. Kehamilan atau menopause
Jika tubuh selalu berkeringkat meskipun Anda sudah berdiri di depan kipas angin atau pendingin ruangan, mungkin saja Anda sedang mengalami perubahan fisik seperti hamil atau akan mengalami menopause.
Hal ini bisa terjadi karena kelenjar endokrin akan mengalami reaksi ketika sedang terjadi perubahan fisik dari tubuh, dan hal ini akan mendorong endokrin untuk memproduksi keringat menjadi lebih banyak dari biasanya.
2. Indikator stres
Keringat yang berlebihan sepanjang hari padahal cuaca sedang tidak begitu panas, bisa jadi tanda bahwa Anda mengalami stres. Saat stres, kelenjar apokrin akan memproduksi keringat yang mengandung air dan garam.
Keringat seperti ini hanya muncul di sekitar area ketiak dan inilah yang memicu bau ketiak pada tubuh, karena keringat jenis ini yang menimbulkan bakteri penyebab bau badan.
3. Gejala emosi
Berdasarkan hasil sebuah survei, keringat bisa menunjukkan gejala emosi yang sedang Anda rasakan. Jika seseorang melihat Anda berkeringat ketika sedang menonton film horor, itu menunjukkan bahwa Anda sedang merasa ketakutan. Sama halnya, jika Anda sampai berkeringat ketika sedang tersenyum dan tertawa, itu menunjukkan bahwa Anda benar-benar sedang bahagia.
4. Heatstroke
Pernahkan Anda merasa kepala pusing ketika sedang berkeringat di saat cuaca sedang panas? Itu bisa menjadi indikasi kalau kamu terkena penyakit heatstroke.
Hal ini terjadi karena tubuh Anda mengalami anhidrosis yaitu hilangnya kemampuan tubuh untuk berkeringat secara normal. Masalah ini juga bisa menjadi berbahaya jika Anda pun mengalami dehidrasi.
Jika Anda merasa kepala pusing dan badan lemas ketika sedang berkeringat di siang hari, sebaiknya kamu segera masuk ke dalam ruangan yang suhunya cukup dingin dan minumlah air putih yang cukup agar terhindar dari gejala heatstroke dan dehidrasi. ** Baca juga: Jam Berapa Sebaiknya Anda Makan Siang?
Jangan abaikan kesehatan tubuh.(ilj/bbs)
