Kabar6-Tubuh sangat merespons segala sesuatu yang Anda rasakan dan pikir, termasuk pikiran negatif yang bisa membuat libido menurun. Jika hal itu terus dibiarkan, maka dapat berdampak buruk terhadap kesehatan.
Reaksi otak terhadap rangsangan negatif jauh lebih intens dibandingkan rangsangan positif. Kita lebih cenderung untuk mengingat atau fokus pada hal-hal negatif ketimbang hal positif. Oleh karena itu, pikiran negatif perlu segera diatasi.
Sejumlah penelitian, dikutip dari Intisari, telah mengkaitkan adanya hubungan antara pikiran dengan tubuh. Bahkan, sebagian besar penyakit, baik mental maupun fisik berasal dari pikiran negatif.
Hal ini karena pikiran negatif dapat memicu ketidakseimbangan hormon di otak, sehingga melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang pada akhirnya dapat mengundang sejumlah penyakit muncul.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Neurology pada 2014, menghubungkan antara pikiran negatif, seperti sikap sinis dan kurang percaya pada orang lain dengan risiko penyakit demensia atau kepikunan.
Hasilnya ditemukan, mereka yang memiliki kadar sinis dan ketidakpercayaan yang begitu besar berisiko lebih tinggi terkena demensia dibandingkan mereka yang dapat mempercayai orang lain meski sedikit.
Tak hanya itu, pikiran negatif juga dapat menimbulkan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Seperti diketahui, pikiran negatif dapat mengembangkan stres dan menyebabkan denyut jantung tidak teratur. Akibatnya, tekanan darah meningkat, sehingga menyebabkan hipertensi.
Mungkin agak mengejutkan, sebuah penelitian di laman Boldysky.com pada 2016, mengungkapkan bahwa pikiran negatif yang berlangsung lama dapat menyebabkan gangguan seks, baik pada pria maupun wanita.
Pada pria misalnya, impotensi, disfungsi, dan ereksi. Sedangkan, pada wanita hilangnya libido atau gairah seksual. Hal ini terjadi karena ketidakseimbangan hormon pada otak yang terganggu akibat sering berpikir negatif. ** Baca juga: Teknik Foreplay yang Bikin Pasangan Ketagihan
Karena itulah Anda pun harus mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif.(ilj/bbs)
