Warna Biru Bantu Tingkatkan Kondisi Kesehatan?

kabar6.com
Ilustrasi/bbs

Kabar6-Memandang langit biru, atau berada dalam ruangan yang didominasi warna biru mungkin membuat Anda merasa nyaman sekaligus rileks. Benarkah hal itu karena pengaruh warna biru?

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan di University of Sussex, terungkap bahwa warna biru ternyata dapat memicu pelepasan berbagai zat-zat kimia yang dapat membantu memperbaiki mood, sehingga membuat Anda merasa lebih senang, serta berdampak positif pada kondisi kesehatan secara keseluruhan.

Bagaimana agar Anda lebih banyak dikelilingi warna biru? Dilansir dokter.id, berikut cara sederhana menghadirkan warna biru untuk tingkatkan kondisi kesehatan:

1. Pasanglah aneka gambar atau poster pada dinding ruangan kerja atau rumah Anda yang memiliki banyak warna biru di dalamnya

2. Pilihlah cat berwarna biru untuk kamar tidur, termasuk seprai dan selimut. ** Baca juga: Usai Menangis Langsung Sakit Kepala, Mengapa?

3. Pilihlah alat makan seperti cangkir, piring, sendok, dan garpu, bahkan meja makan berwarna biru.

4. Pilihlah keramik dan cat berwarna biru saat Anda sedang mendesain kamar mandi Anda, gunakan juga handuk dan sabun mandi yang berwarna biru

5. Pastikan Anda memilih warna biru saat sedang memutuskan untuk membeli pakaian. ** Baca juga: Europixpro Door, Produk Anak Negeri Berkualitas Dunia

Selamat mencoba.(ilj/bbs)