Kabar6-Mengucapkan kata ‘maaf’ mungkin sangat sulit dilakukan banyak orang, terutama pria. Namun tahukah Anda, hanya dengan mengucap ‘maaf’ yang ditujukan kepada wanita dengan tulus, sudah membantu memperpanjang usianya.
Penelitian yang dilakukan ilmuwan University of Massachusetts Medical School di Worcester, AS, melansir She, menyebutkan bahwa meminta maaf yang ditujukan kepada seorang wanita bisa meningkatkan kesehatannya, terutama jantung. Penelitian itu dilakukan dengan mengukur tekanan diastolik dari 29 pria dan 59 wanita.
Kaum hawa yang mengalami perlakuan kasar atau menyakitkan dari orang lain bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang dapat memicu risiko serangan jantung atau stroke. Kata ‘maaf’ dapat menurunkan tekanan darahnya, yaitu tekanan darahnya akan kembali normal sekira 20 persen lebih cepat.
Berbeda dengan tekanan darah pria yang 20 persen lebih lama untuk pulih setelah mendengar permintaan maaf setelah mendapat perlakuan tak nyaman. Hal ini menunjukkan seorang pria cenderung bekerja lebih keras setelah mendengar pengakuan bersalah.
Pada penelitian ini, wanita perasaannya cepat tenang setelah orang lain meminta maaf kepada mereka, sementara kaum pria justru menjadi lebih gelisah.
“Hasil penelitian ini menunjukkan ada manfaat potensial bagi kesehatan seseorang perempuan atas permintaan maaf,” ungkap salah seorang peneliti. ** Baca juga: Tidak Hanya Hilangkan Haus, 5 Minuman Ini Bantu Minimalisir Stres Saat di Kantor
Dalam penelitian ini tekanan darah yang diukur adalah tekanan darah diastolik, tekanan darah antara detak jantung atau tekanan dalam arteri ketika jantung istirahat setelah kontraksi. Jika terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Jangan ragu untuk mengucap kata ‘maaf’ saat Anda melakukan sebuah kesalahan.(ilj/bbs)
