Kabar6-Tidak semua orang bisa mendapatkan tidur yang berkualitas. Sebagian mengalami gangguan tidur sehingga tidak jarang merembet pada terganggunya aktivitas pada keesokan harinya.
Kabar6-Tidak sedikit orang yang mengalami kesulitan tidur di malam hari atau insomnia. Akibatnya, tubuh menjadi letih dan kurang semangat saat akan beraktivitas
Kabar6-Tidak semua orang bisa menikmati tidur yang berkualitas. Salah satu cara sederhana untuk mengusir insomnia, adalah dengan melepaskan urusan kantor atau beban