Kabar6-Selama pandemi COVID-19, seringkali Anda bangun siang setelah sebelumnya sahur dan menjalankan ibadah salat subuh. Atau Anda memang sering tidak tidur hingga
Kabar6-Banyak orang yang rutin minum susu menjelang istirahat malam, karena percaya akan membuat tidur lebih nyenyak. Sementara sebagian orang yakin, minum susu
Kabar6-Work from home dilakukan selama pandemi COVID-19. Agar pekerjaan menjadi lancar, Anda tentu akan melakukan koordinasi dengan tim lewat video meeting. Harus
Kabar6-Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, Anda perlu tidur dengan waktu cukup tanpa gangguan, dengan durasi yang disarankan adalah delapan jam per hari.
Kabar6-Memiliki tubuh yang sehat luar dalam tentu menjadi hal penting agar terhindar dari berbagai penyakit yang merugikan. Salah satu cara yang dilakukan