Kabar6-Sarapan menjadi bagian penting sebelum melakukan aktivitas. Melewatkan sarapan dapat mengganggu jam internal tubuh. Peneliti dari Universitas Tel Aviv (TAU) dan Hebrew
Kabar6-Malas sarapan ternyata dapat mengubah jam biologis seseorang, termasuk memiliki beberapa masalah kesehatan, terutama yang berkaitan dengan sistem pencernaan. Sejumlah penelitian telah
Kabar6-Apa menu favorit Anda saat sarapan? Sebagian orang memilih hanya mengonsumsi kopi atau teh dengan camilan ringan atau roti bakar. Sementara sisanya
Kabar6-Dengan alasan praktis, tidak sedikit orang yang lebih memilih mengonsumsi roti putih (tawar) dengan selai atau cokelat sebagai menu sarapan. Namun jika
Kabar6-Selain gaya hidup, salah satu faktor yang dapat memicu penurunan gairah seks adalah makanan yang dikonsumsi. Di sisi lain, asupan makanan tertentu
Kabar6-Metabolisme terkait dengan berbagai macam proses yang terjadi dalam tubuh, mengubah makanan dan zat lain menjadi energi atau produk metabolik lainnya yang
Kabar6-Salah satu kebiasaan kurang baik yang sering dilakukan dan menjadi sebuah kebiasaan kurang sehat adalah mengemil pada malam hari. Rebeca Schritchfield, seorang
Kabar6-Saat berniat menurunkan berat badan, sebagian besar orang cenderung hanya fokus menyingkirkan beberapa jenis makanan yang biasa dikonsumsi. Padahal, itu saja tidak
Kabar6-Sarapan merupakan waktu makan paling penting sepanjang hari. Banyak penelitian membuktikan, orang yang rajin sarapan memiliki tingkat kolesterol lebih rendah, bisa berkonsentrasi