Home / Tag Archives: #ruangangelap

Tag Archives: #ruangangelap

Ahli Kesehatan Sarankan 7 Cara Atasi Insomnia

Kabar6-Idealnya, malam hari menjadi waktu istirahat paling ideal dan dibutuhkan tubuh untuk kembali segar untuk beraktivitas secara normal keesokan harinya. Sayangnya, beberapa orang mengalami masalah susah tidur di malam hari atau insomnia parah hingga mengganggu aktivitasnya sehari-hari. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Sleep pada 2005, melansir Fimela, bahkan menemukan ...

Read More »