Kabar6-Tubuh tidak menerima asupan makanan atau pun air kurang lebih 13 jam selama berpuasa. Karena itulah, penting untuk mengonsumsi hidangan yang baik
Kabar6-Perubahan gaya hidup selama berpuasa sebulan penuh, baik dalam pola makan, tidur, dan aktivitas sehari-hari, turut menyebabkan banyak perubahan pada tubuh. Anda
Kabar6-Saat puasa yang Anda jalankan dilakukan dengan cara tidak tepat, salah satu risiko yang dapat terjadi adalah penurunan sistem kekebalan tubuh. Karena
Kabar6-Saat puasa, tidak sedikit orang mengeluh mulut yang terasa pahit. Hal ini tentu saja membuat Anda merasa tidak nyaman melakukan aktivitas harian.
Kabar6-Sebelum menjalankan ibadah puasa, Anda tentu akan santap sahur, yang akan lebih maksimal lagi jika mengonsumsi makanan sehat, sehingga memberikan energi pada
Kabar6-Para ahli kesehatan mengingatkan agar kita tetap menjaga pola hidup sehat yang tidak sekadar soal asupan makanan bergizi, tapi juga aktivitas fisik
Kabar6-Minum kopi menjadi kebiasaan sebagian besar orang di pagi hari sebelum memulai aktivitas. Lantas, apa efek konsumsi kopi saat puasa Ramadan? Apakah
Kabar6-Asupan vitamin sangat dibutuhkan selama menjalankan ibadah puasa agar Anda kuat menjalani aktivitas. Ya, pertahanan tubuh cukup penting selama menunggu waktu berbuka.
Kabar6-Kulit seringkali terasa lebih kering dan bersisik akibat tubuh mengalami dehidrasi selama puasa. Tubuh manusia diketahui terdiri dari 60 persen air, dan