#olahraga | Kabar6.com

Cara Mudah Turunkan Berat Badan dengan Jalan Kaki

Sehat|1 hari lalu9 Juli 2020

Kabar6-Olahraga jalan kaki dapat dipilih sebagai cara lain untuk membantu menurunkan berat badan. Jalan kaki merupakan olahraga yang dapat dilakukan kapan saja

Lapar Usai Olahraga, Sebaiknya Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Sehat|4 hari lalu7 Juli 2020

Kabar6-Rutin olahraga memang sangat disarankan karena baik untuk kesehatan, sekaligus dapat menjaga bentuk tubuh tetap ideal. Dan usai berolahraga, biasanya Anda akan

Olahraga Gunakan Masker Berbahaya?

Sehat|6 hari lalu4 Juli 2020

Kabar6-Selama new normal, di mana pun dan kapan pun orang-orang wajib memakai masker. Bahkan, banyak orang yang tetap memakai masker saat sedang

Lakukan Olahraga Secara Berlebihan Justru Bisa Timbulkan Sejumlah Gangguan Kesehatan

Sehat|7 hari lalu4 Juli 2020

Kabar6-Pola hidup yang seimbang menjadi salah satu hal penting agar kesehatan tetap terjaga. Sama halnya, olahraga secara berlebihan dapat berdampak negatif pada

5 Kriteria Olahraga yang Baik untuk Tingkatkan Sistem Imunitas Tubuh

Sehat|7 hari lalu3 Juli 2020

Kabar6-Olahraga, menurut sejumlah hasil studi, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Nah, ada sejumlah kriteria olahraga yang baik dilakukan untuk menjaga atau

5 Kebiasaan Buruk yang Jadi Penyebab Anda Malas Bangun Pagi

Sehat|30 Juni 202030 Juni 2020

Kabar6-Menjalankan pola hidup sehat, salah satunya adalah dengan melakukan olahraga rutin tiap pagi, setidaknya 30 menit agar stamina tetap terjaga sekaligus membuat

Ladies, Ketahui Sejumlah Bahaya Lembur Bagi Kesehatan

Sehat|30 Juni 202030 Juni 2020

Kabar6-Sebagai wanita yang bekerja, Anda tentu sudah akrab dengan istilah lembur. Saat pekerjaan tidak bisa selesai tepat waktu, mau tidak mau Anda

Tidak Hanya Sehat, Olahraga Lari Bisa Bikin Fisik dan Psikis Jadi ‘Cantik’

Sehat|30 Juni 202029 Juni 2020

Kabar6-Ada banyak cara untuk menuju sehat, salah satunya dengan berolahraga, misalnya berlari. Sayangnya, meski membuat tubuh sehat sekaligus bugar, banyak orang yang

Berjalan Mundur Jadi Cara Unik untuk Bantu Tingkatkan Kesehatan

Sehat|29 Juni 202029 Juni 2020

Kabar6-Olahraga berjalan kaki menjadi pilihan banyak orang karena mudah dilakukan. Namun, bagaimana dengan olahraga berjalan mundur? Siapa sangka, ternyata berjalan mundur punya

Tidak Hanya Makanan, 3 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Tingkatkan Stamina

Sehat|25 Juni 202025 Juni 2020

Kabar6-Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung karbohidrat erat hubungan dengan stamina. Hal ini karena karbohidrat merupakan sumber energi yang membantu manusia menjalani

Kenali Perbedaan Antara Perut Buncit yang Keras dan Lembek

Tag: #olahraga