Kabar6-Demi menurunkan berat badan, banyak orang yang menjalankan diet secara sembarangan, antara lain seperti mengurangi karbohidrat, makan lebih sedikit lemak, dan memakan

Kabar6-Otak merupakan salah satu organ vital pada manusia. Otak memiliki bagian beserta fungsinya tersendiri, masing-masing memiliki tugas tertentu yang mempengaruhi sistem kerja

Kabar6-Selain menghilangkan dahaga dan menghindari dehidrasi, mengonsumsi segelas air putih ternyata dapat membantu mengurangi rasa stres. Hal ini karena seluruh organ tubuh,

Kabar6-Saat mengalami stres, tubuh kita melepaskan kortisol atau hormon stres. Kortisol memiliki kekuatan untuk menurunkan tekanan darah, mengelola gula darah, dan mengurangi

Kabar6-Tubuh manusia memiliki cara sendiri untuk ‘memberitahukan’ Anda bahwa sudah waktunya Anda istirahat. Harus diakui, terkadang karena aktivitas yang padat, Anda sering