#hidrasi Arsip - Laman 3 dari 7

Apakah Konsumsi 2 Liter Air Putih Tiap Hari Cukup Untuk Kesehatan Tubuh?

Sehat|13 Oktober 201912 Oktober 2019

Kabar6-Selain mengonsumsi makanan sehat seperti daging, telur, sayuran, dan buah-buahan, air putih diketahui dapat menjaga kesehatan dan mengontrol tubuh agar dapat berfungsi

Kebutuhan Cairan Tubuh Tidak Melulu dari Air Putih

Sehat|5 Oktober 20195 Oktober 2019

Kabar6-Saat tubuh mengalami dehidrasi, otomatis Anda akan minum air putih untuk membuat tubuh tetap terhidrasi. Namun tahukah Anda, sebenarnya air putih bukan

Jenis Minuman yang Dianjurkan Usai Olahraga Lari

Sehat|17 September 201917 September 2019

Kabar6-Langsung minum usai olahraga lari biasanya akan membuat perut terasa sangat tidak nyaman. Bahkan, beberapa orang mengalami muntah. Lalu, apakah kita sebaiknya

Hidrasi Tubuh Usai Olahraga Lari dengan 5 Minuman Sehat

Sehat|21 Agustus 201921 Agustus 2019

Kabar6-Lari menjadi jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Selain mudah dilakukan, olahraga ini terbilang sederhana karena tidak membutuhkan peralatan

Agar Maksimal, Ada 6 Waktu yang Dianjurkan untuk Minum Air Putih

Sehat|17 Agustus 201917 Agustus 2019

Kabar6-Rutin mengonsumsi air memang sangat dianjurkan. Sekira 60 persen tubuh manusia terbuat dari air, sehingga menjadi hal penting bagi manusia untuk rajin

Pilih 8 Makanan yang Tinggi Kolagen

Sehat|30 Juli 201930 Juli 2019

Kabar6-Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Keberadaannya kurang lebih mencapai 30 persen dari seluruh protein yang terdapat di tubuh.

Konsumsi Makanan & Minuman Ini Ternyata Bikin Tubuh Mudah Dehidrasi

Sehat|17 Juli 201917 Juli 2019

Kabar6-Sekira 60 persen dari berat badan manusia adalah cairan. Dan setiap orang memiliki kebutuhan cairan yang berbeda-beda. Cairan diperlukan sistem di dalam

Makanan Pilihan untuk Jaga Kondisi Tubuh di Musim Panas

Sehat|10 Juli 201910 Juli 2019

Kabar6-Selama perubahan cuaca dari musim hujan ke musim panas, banyak orang yang mengalami ‘tidak enak badan’. Ya, saat itu udara memang terasa

Rutin Minum Air Putih Sebelum Makan Ampuh Turunkan Berat Badan?

Sehat|1 Juli 20191 Juli 2019

Kabar6-Sebuah penelitian pada 2016 lalu mengklaim bahwa minum air sebanyak 450ml putih sebelum makan, efektif membantu berat badan turun. Benarkah demikian? “Ada

Agar Kulit Sehat, Berapa Jumlah Air Putih yang Harus Diminum dalam Sehari?

Sehat|1 Juli 20191 Juli 2019

Kabar6-Masih banyak orang yang belum paham seperti apa kulit yang sehat itu. Pada dasarnya, kulit yang sehat bebas dari berbagai masalah atau

Tag: #hidrasi