Kabar6-Ada banyak hal yang dapat menyebabkan sakit kepala, antara lain karena gangguan pembuluh darah, saraf, bahkan karena kekurangan cairan atau dehidrasi. Sayangnya,
Kabar6-Sebagian orang memilih minum teh saat sahur dengan alasan agar tubuh jadi lebih segar selama menjalankan ibadah puasa. Namun tahukah Anda, ternyata
Kabar6-Sebagian besar orang tentu saja pernah mengalami terlambat bangun sahur. Saat hal ini terjadi, Anda disarankan untuk memilih makanan secara tepat agar
Kabar6-Bagi sebagian orang, tantangan puasa biasanya akan lebih sering merasa haus ketimbang lapar, yang disebabkan karena cairan atau kadar air dalam tubuh
Kabar6-Mengemil menjadi kebiasaan banyak orang yang dilakukan saat senggang, bekerja, berkumpul bersama teman-teman, atau bahkan menjelang tidur. Ada banyak camilan yang menjadi
Kabar6-Biasanya karena terburu-buru, Anda seringkali minum sambil berdiri. Bukan hanya tidak sopan, minum sambil berdiri ternyata tidak disarankan dari segi kesehatan. Ada
Kabar6-Wujud garam tidak hanya butiran putih yang sering ditambahkan saat Anda menggoreng telur atau makan bakso, karena menurut pakar nutrisi dan pelatih
Kabar6-Selain sering dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, gemar konsumsi makanan yang mengandung garam berlebih atau camilan asin seperti keripik kentang, keriping singkong
Kabar6-Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak mendapatkan cukup air. Ya, hampir 60 persen tubuh kita adalah air. Meski terdengar sepele, dehidrasi bisa menjadi