Kabar6-Sebagian orang memilih menu sarapan berupa secangkir kopi atau teh, sepotong kue atau gorengan. Sarapan juga masih sering dianggap hanya sekadar aktivitas
Kabar6-Tiap orang memiliki kemampuan tubuh untuk melakukan proses penyembuhan penyakit yang berbeda-beda. Hal ini bergantung pada seberapa baik sistem kekebalan tubuh mereka.
Kabar6-Sebagian orang yang tidak memiliki rencana keluar rumah, entah itu liburan ke pantai, berbelanja di mall, atau ke salon, biasanya menghabiskan akhir
Kabar6-Selama ini mungkin Anda berpikir bahwa air putih adalah satu-satunya minuman yang baik dikonsumsi saat bangun tidur di pagi hari. Padahal selain
Kabar6-Tidak sedikit wanita yang melakukan program diet atau mengatur pola makan, demi menurunkan berat badan. bahkan, banyak yang melakukan diet ekstrem untuk
Kabar6-Mengisi lemari es atau kulkas dengan junk food atau makanan olahan, tentu saja hanya akan merugikan kesehatan Anda. Nah, ketimbang ‘menumpuk’ keripik
Kabar6-Beberapa orang lagi melakukan puasa untuk alasan diet dan kesehatan. Puasa juga sering dihubungkan dengan proses detoksifikasi, membakar lemak dan lain sebagainya.
Kabar6-Stres selalu dijadikan alasan utama atau kambing hitam sebagai penyebab sulit tidur. Padahal selain itu, ada sejumlah makanan dan minuman yang juga
Kabar6-Banyak orang yang melakukan diet rendah karbohidrat, untuk menurunkan berat badan. Caranya, dengan mengurangi asupan karbohidrat. Meskipun konsumsi karbohidrat yang berlebihan memang