Kabar6-Saat menjalankan program diet, buah merupakan salah satu menu wajib selain sayur, yang harus tersedia di meja makan. Kandungan nutrisi dalam membantu
Kabar6-Berlebihan mendapatkan asupan gula saat puasa bisa meningkatkan dan menurunkan kadar gula darah dalam waktu singkat. Akibatnya, Anda akan merasa lemas dan
Kabar6-Makanan yang dikonsumsi dapat berdampak besar pada suasana hati atau mood. Karena itulah, banyak orang bekerja sambil menikmati minuman kopi atau cokelat,
Kabar6-Beberapa kali mungkin Anda pernah mengalami kondisi kesehatan yaitu pandangan mata seperti berkunang-kunang. Tidak hanya terasa pusing, Anda juga seakan-akan seperti mau
Kabar6-Kemunculan jerawat, terutama di sekitar wajah, tentu saja sangat meresahkan karena akan mengganggu penampilan. Ada banyak faktor yang telah berkontribusi pada timbulnya
Kabar6-Tidak orang menganggap, mengemil adalah kebiasaan buruk yang bikin berat badan naik. Padahal, mengemil sebenarnya dianjurkan karena bisa mencegah perut ‘keroncongan’, menjaga
Kabar6-Nyaris semua orang menguap dan mengantuk usai makan siang. Ya, hal ini merupakan respons tubuh terhadap perubahan biokimia yang terjadi setelah makan.
Kabar6-Meskipun sedang menjalankan program diet, kebutuhan tubuh akan karbohidrat harus tetap terpenuhi. Biasanya tidak sedikit orang yang mengurangi konsumsi nasi putih, dan
Kabar6-Rempah-rempah merupakan bagian tumbuhan yang beraroma dan berasa kuat, biasa digunakan sebagai penambah rasa makanan. Jenis rempah-rempah khas Indonesia sangatlah beragam. Bentuk,
Kabar6-Dibanding nasi merah, banyak orang yang lebih memilih nasi putih. Selain karena sudah terbiasa, sebagian menganggap nasi merah terasa kurang lezat dan