Kabar6-Untuk membantu menurunkan berat badan, sebagian besar orang menganggap salad sebagai menu makanan yang tepat. Namun faktanya, salad yang banyak dijual di
Kabar6-Ternyata jika ingin menurunkan berat badan, tidak melulu harus melakukan diet ketat dan olahraga. Karena tanpa diduga, tubuh bisa membakar lemak bahkan
Kabar6-Meskipun sarapan berfungsi untuk memenuhi nutrisi tubuh sehari-hari, sebagian orang ternyata tidak terbiasa mengisi perut di pagi hari. Mereka lebih memilih makan
Kabar6-Idealnya, malam hari menjadi waktu istirahat paling ideal dan dibutuhkan tubuh untuk kembali segar untuk beraktivitas secara normal keesokan harinya. Sayangnya, beberapa
Kabar6-Setiap orang tentu pernah mengalami sedih dan depresi. Apakah ada perbedaan di antara keduanya? Seorang psikolog dan penulis bernama Guy Winch mengatakan,
Kabar6-Metabolisme adalah suatu proses kimiawi yang terjadi di dalam tubuh semua makhluk hidup. Proses ini merupakan pertukaran zat ataupun suatu organism dengan
Kabar6-Usai olahraga, banyak orang yang memilih tidak makan, terlebih jika sesi olahraga dilakukan pada malam hari. Alasannya, tidak mau olahraga yang dilakukan
Kabar6-Metabolisme tubuh menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi keberhasilan Anda dalam menurunkan berat badan. Metabolisme merupakan proses alami tubuh dalam mengubah makanan
Kabar6-Berbagai penelitian menunjukkan, warna yang berbeda akan memberikan efek berbeda pula pada nafsu makan Anda. Karena itulah disebutkan bahwa nafsu makan bisa