Kabar6-Saat menjalankan program diet, buah merupakan salah satu menu wajib selain sayur, yang harus tersedia di meja makan. Kandungan nutrisi dalam membantu
Kabar6-Selama menjalankan ibadah puasa selama lebih dari 12 jam, bukan tidak mungkin tubuh akan mengalami perubahan kebiasaan, salah satunya adalah rasa lapar
Kabar6-Agar tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa selama hampir sebulan, Anda harus memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi pada saat sahur maupun berbuka
Kabar6-Awal menjalankan ibadan puasa, bukan tidak mungkin tubuh akan mengalami perubahan kebiasaan, terutama pada bagian perut. Rasa lapar pasti akan datang selama
Kabar6-Setelah menjalankan puasa, menyantap makanan dan minuman manis menjadi hal yang ditunggu-tunggu untuk mengembalikan energi Anda. Meskipun membantu mengurangi lapar dan dahaga,
Kabar6-Kondisi kesehatan kita sangat dipengaruhi oleh pola makan sehari-hari. Banyak ahli yang merekomendasikan untuk lebih mengonsumsi bahan makanan alami dibanding makanan olahan.
Kabar6-Buah yang mengandung lebih banyak serat dan pectin, berfungsi sebagai pembakar lemak ilmiah, juga dapat membantu meningkatkan laju metabolisme tubuh. Ada beberapa
Kabar6-Microwave menjadi alat dapur yang dapat menghemat waktu. Memanaskan makanan lebih cepat memakai microwave terimbang dengan kompor. Proses memanaskan makanan pun cukup
Kabar6-Sayur dan buah non organik yang dijual di pasar dan supermarket umumnya memiliki kadar pestisida yang berbeda-beda. Dalam pemakaian jangka panjang, hal
Kabar6-Sebelum diolah menjadi makanan, Anda memang disarankan untuk mencuci buah atau sayuran dengan air mengalir hingga bersih agar tidak ada lagi bakteri