#begadang Arsip - Laman 2 dari 3

Atasi Insomnia Saat di Rumah Saja

Sehat|4 Mei 20204 Mei 2020

Kabar6-Bagi sebagian orang, work from home membuat mereka menjadi kurang beraktivitas atau malas bergerak. Kondisi ini ternyata memengaruhi rutinitas tidur. Banyak orang

6 Hal Sepele yang Bisa Turunkan Imun Tubuh

Sehat|28 Maret 202028 Maret 2020

Kabar6-Banyak orang yang kemudian disadarkan akan pentingnya menjaga kesehatan agar tidak tertular COVID-19. Gaya hidup sehat seperti rajin mencuci tangan, selalu membawa

Waspada, Banyak Tidur di Akhir Pekan Bisa Bawa Dampak Buruk

Sehat|8 Maret 20207 Maret 2020

Kabar6-Aktivitas harian, baik di kantor maupun rumah, yang dilakukan dari Senin hingga Jumat membuat Anda memiliki kualitas tidur yang buruk atau mengalami

Mengapa Usai Begadang Tidak Disarankan Mandi Pagi?

Sehat|28 Februari 202028 Februari 2020

Kabar6-Banyak orang yang usai begadang langsung mandi pagi. Padahal, kebiasaan ini sangat tidak disarankan. Mengapa demikian? Lantas, apa hubungannya begadang dengan larangan

Cara Sehat Hilangkan Kebiasaan Mengemil di Tengah Malam

Sehat|24 Februari 202024 Februari 2020

Kabar6-Pada dasarnya, mengonsumsi camilan atau mengemil adalah salah satu kebutuhan bagi manusia. Para peneliti mengatakan, keinginan Anda untuk mengemil suatu makanan secara

Ketahui Jam Terbaik untuk Tidur Malam

Sehat|8 Januari 20208 Januari 2020

Kabar6-Tidur memainkan peran sangat penting dalam hidup. Tubuh yang kurang istirahat mengalami kelelahan, menurunkan produktivitas, level stres yang meningkat, hingga berujung pada

Ternyata, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bantu Kontrol Nafsu Makan

Sehat|31 Desember 201930 Desember 2019

Kabar6-Hampir sebagian besar wanita ingin memiliki bentuk tubuh ideal, sekaligus berat badan yang stabil. Karena itulah, tidak sedikit wanita yang menjalankan diet

Ini Waktu Tidur yang Tepat untuk Bakar Lemak

Sehat|18 Desember 201918 Desember 2019

Kabar6-Meskipun sudah mengikuti pola makan dan menu diet sehat, serta rajin berolahraga, seringkali berat badan Anda tak kunjung turun. Mengapa kondisi ini

Malas Bangun Pagi Tanda Orang Pintar?

Sehat|21 Juli 201921 Juli 2019

Kabar6-Apakah Anda termasuk orang yang malas bangun pagi? Terlebih setelah akhir pekan berakhir, dan keesokan paginya Anda harus kembali beraktivitas, bangun pagi

Guys, Tidak Disarankan Sering Begadang

Sehat|29 Juni 201929 Juni 2019

Kabar6-Ada sejumlah kegiatan yang membuat sebagian pria lebih sering tidur larut atau begadang, antara lain menonton pertandingan sepak bola klub favorit, kerja

Tag: #begadang